Какие успокоительные вы сами пили?
Как долго?
Как эффект?
Была ли заторможенность? Сонливость? Или был прилив сил?
Никакого эффекта?
Я имею в виду обычные успокоительные, без рецепта. Не единоразово, типа пустырника перед экзаменом
Какие успокоительные вы сами пили?
Как долго?
Как эффект?
Была ли заторможенность? Сонливость? Или был прилив сил?
Никакого эффекта?
Я имею в виду обычные успокоительные, без рецепта. Не единоразово, типа пустырника перед экзаменом
по рецепту пью, сходила и выписала, зато сплю точно ночью.
Я тенотен пила. Очень рекомендую. Именно так хорошо, курсом. Пила его около месяца, эффект заметила почти сразу. Да и домашние тоже отметили что я намного с ним спокойнее стала. Противопоказаний у него никаких, побочных я тоже не заметила. Я вожу, поэтому о сонливости и речь быть не может. Вот у тенотена ее точно нет
Психолог)))
а так, сижу на афобазоле. остальное не берет, за рецептурными идти некогда
ничего не помогает! глицин если пить месяц. то чуть виден эффект. Сейчас пью новопассит из-за стресса сильного, но к нему привыкание. хотя эффект чувствую, но боюсь долго пить
Пила и пью Деприм Форте, в последнее время только Деприм, Форте куда то пропал) курс 14 дней. Никаких побочных эффектов, только хорошее настроение, ничего не может расстроить. По факту, это зверобой)
Иван чай и молоко тёплое перед сном, со мной только это работает
пила многие, ничего меня не берёт, одни какие-то немного сонливость вызывали, но не успокаивали)))
«сверхъестественное» в больших дозах ;)
мне кажется, лучше за рецептом сходить. но самой лень/некогда/да-не-всё-так-плохо/всё-так-плохо-что-не-пойду-никуда
Тенотен я пила, заторможенности не было. Я пила даже перед вождением в автошколе, реакции были даже лучше, чем без него. Пила не от волнения иза вождения, а из за стресса по другим причинам.
врач со скорой советовала заваривать валерианку (траву, не в пакетиках) и пить этот настой три раза в день.
при совсем приступах — корвалол 40-50 капель.
я тенотен пила — его пока пьешь вроде легче. немного. но «доза» заканчивается и накрывает еще сильнее.
Я долго все пробовала, чего только ни пила… В итоге пошла к психиатру, выписал антидепрессант хороший и феназепам на ночь. Но он на меня так действует, что и на следующий день я спокойна как слон. Мучилась полгода, потом уже муж заставил пойти к врачу, можно и к неврологу, но я пошла уже наверняка)))
Да про дыхание Это главное сейчас объясню на третьем круге уже спокойна будете. Спокойный глубокий вдох например на три счета глубокий выдох медленнее вдоха в два раза значит на шесть счетов. Задержка любая как комфортно. В стрессовой ситуации мгновенная помощь!❤️
Я пила траву пустырника, в термосе заваривала. Эффект был, спокойнее была, сонливости не было.
Спасибо за вопрос! Давно хочу пропить курс успокоительных?
Адаптол. Прошла курс месяц, а потом при сильном стрессе заглотила упаковку. Родные вечером увидели 'тело'… Спала два дня с перерывами на какие то действия. Если действительно плохо, начинать такие вещества — с малой' дозы' и по возрастающей, потом курс месяц, и так же 'на снижение'. А лучше не пробовать ни адаптол, ни финибут(из собственного опыта) Дыхание и медитация… Музыка.