Девочки кто сидел на этой диете?
Такой вопрос, хочу сесть на неё но вот там нужно есть каждый день яйца ? я конечно один раз могу и то без желтка но чтоб каждый день ? как быть ? или подскажите похожую диету чтоб не нужно было взвешивать и замудреные блюда готовить. Спасибки всем кто ответит)))♥️
Диета МАГГИ
Комментарии
Предыдущая статья
Ремонт
Следующая статья
Перепланировка ⁉️
Актуальные посты
Сидела на творожном варианте этой диеты. Начала через 2 месяца после родов. Продолжительность 2 недели. Начальный вес 112кг, рост 173см. Объемы не замеряла. Сидела легко, сбросила вес до 103кг. Неделю назад снова села. Начальный вес 100кг. Бедра 119см, талия 86см. За неделю было два дня когда я трескала все, не соблюдая диету. В итоге за это время сбросила 3кг, бедра-117см, талия-84см. Сегодня начала заново, первый день первой недели))
Каждый день яйца??? Вы что печень решили похоронить ?
А я даже не знала
Ведь некоторые сидят на яйцах ? а я их не переношу ?
Просто исключить жирную пищу, продукты с е-шками, глуматами и прочей химией. Сама ем все на пару. Крупы, каши, супы овощные, мяса нежирный сортов, молочку нежирную. Из сладкого максимум зефир. Не занимаюсь никаким взвешиванием, могу и ночью похамячить ТК жиров мало. Похудела за неделю на 8 кг. Вес стоит
Сидела на ней без желтков, ела грудку вместо яйца, но вкус во рту постоянно яйца и уж больно она голодная по мне
Любая диета, это такое зло.Килограммы потом прилипают еще больше.
+++ и если бы они были так эффективны, их бы не существовало в таком огромном количестве
А, кстати, у этой диеты два варианта.
Можно яйца заменять на творог.
Яичная или творожная.
О, тогда классно ) творог люблю а я Яйца бэ ?
Везде где есть яйца заменяй на творог до 5% 200гр
Я сегодня села во второй раз, яйца без желтков даже лучше)
Так что, дерзайте
?✌️
да вместо яйца кусок грудки можете есть, тот же эффект будет)) а худеется на ней хорошо, главное слезать с нее тоже постепенно.
А как с неё правильно слезать ?) спасибо за совет
постепенно начать лопать больше, если вы любитель покушать))
Ещё какой любитель ?