Девки, вы хотела узнать ои трени, как я худела, я написала одну и сразу ор, что сложно, трудно, напиши легче, блаблаблабьа. Вы свое мнение сказали? А вот мое, я пишу этот марафон во первых бесплатно, во вторых мне все равно будет ли кто то его выполнять я переживаю только за техкто занимается индивидуально, в третьих это релаьность, я худела именно так если вам было интересно, да сложно пахать надо! Если вы не хотите не занимайтесь, тренируйтесь по ютубу с это джилиан мне то какая разница???))) и ваше дело выполнять все или выполнять часть моих тренеровок!!! Это ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ВАШЕ ДЕЛО И ВАШЕЕ ЖЕЛАНИЕ!!! ПРОШУ БОЛЬШЕ НЕ НЫТЬ В КОММЕНТАРИЯХ ЯТО СЛОЖНО. ПРИНЯЛИ ТРЕНИ. А ДАЛЬШЕ РЕШАЙТЕ МОГУ НЕ МОГУ СДЕЛАЮ ИЛИ НЕТ.я пишу на общую аудиторию кто занимался спортом и нет. Кому надо сложнее или легче, вперед в индивидуальные занятия
Правильно. Ну не хотят так пусть не делают
Кристин, все хотят сидеть на попе ровно и худеть)) чуда к сожалению не бывает и девочки с такой фигурой, как у тебя выкладываются по полной
У майклз тоже помереть можно от интенсивности)))))
Спасибо ща тренировки)))Прочитала немного сделала)))
Хоспади… опять ленивые жиробасы жиры поднять не могут ? вот я, я ленивый жиробас, и мне писец, как сложно тупо встать и разминку седлать!!! Пп даёт результаты, но медленно, пора жиры поднимать с дивана??
О госпадяяяя???Надо посмотреть что там за супер сложная треня что все возмущены?
Кристин, не обращай внимание! Кто хочет-сделает, кто не хочет-ну их дело!
Правильно) так их всех?