Подготовка шейки)

По опыту первых родов, когда шейка категорически не хотела раскрываться на протяжении 15 часов, я заинтересовалась вопросом, как уже сейчас можно подготовить ее к родовой деятельности, чтобы сократить этот адовый период схваток. Родила я сама с максимальным раскрытием 8 см при этом акушерка вручную заводила шейку за головку ребёнку. Конечно были внутренние разрывы и при зашивании шейка оказалась деформированной. Так вот, на просторах интернета я наткнулась на многочисленные советы и отзывы по завариванию листьев малины) благо сезон позволяет и сегодня мама нащипала и отправила мне целый пакет малиновых листочков) начинаю эксперимент и мне интересны живые примеры тех кто на себе испробовал это средство, как вы считаете помог ли чай из малиновых листьев легче сгладить шейку матки в родах?) может среди вас есть те кто разбираются в травах? Расскажите каким образом действуют вещества содержащиеся в листьях малины на подготовку шейки к родам?)