Проблема веса ???

9 июня 2010 15:37

Таки посадили меня на разгрузочные дни… Потому что последние недели три набираю – 1 кг 200 г в неделю причем до этого 4 месяца было по 200-300 г в неделю… 9 кг уже прибавила а впереди еще самый рост!!! Собираю волю в кулак чтобы разгрузиться… Ну почему именно сейчас так хочется СЛАДКОГО ???????? Кто как борется, поделитесь )))))

У меня тоже было, что за три недели набрала 2,1 кг – мне тогда так сильно кушать хотелось, просто ужас, а сейчас так много есть не хочется – опять как прежде питаюсь, в прошлый прием всего 300 гр. за 3 недели

Я считаю, что сколько малыш хочет кушать – столько и надо есть!

10 июня 2010 10:56

Ответить

Натали

Миасс

Я тут за три недели 2,5 кг набрала, а врач почему то вообще ничего не сказал

Я сама решила ограничить сладкое и мучное… Пока совсем не получается(((

9 июня 2010 16:29

Ответить

Анастасия

Смоленск

Мне терапевт сказала ограничить употребление блюд из картофеля, макарон и белого риса.То есть углеводы.Так как я очень хорошо набирала вес…

Я тогда решила заняться посерьезней собой.Стараюсь не кушать жареного, этих самых углеводов вредных.В основном творог, кашки, салатики овощные и фрукты.Правда, не все так у меня строго, бывает и слопаю что-нибудь вредненькое.А еще дома разложила беговую дорожку и вечером хожу минут по 50 каждый день.После 18.00 не кушаю.Единственное, от чего не могу отказаться--это вода, а точнее квас!!! Могу очень много выпить..

И по-тихоньку вес уходит.Каждые 2-3 недели на осмотрах у врача- минус 500-1000 гр.

9 июня 2010 16:24

Ответить

Евгения

Санкт-Петербург

Врач говорит, что в основном все эти худения из за профилактики отеков и варикоза! но пока вроде ни того ни другого нет… Единственное из за чего нельзя мне сильно набирать – это поломанный позвоночник… а так бы конечно не особенно парилась! Мне так кажется забросила я аква аэробику и набралось )))

Коммент воодушевляют надо сказать !!! ))))

9 июня 2010 16:02

Ответить

Даутова Екатерина

Выкса

меня тоже врачи ругали, и ругают до сих пор, у меня +19кг, тоже говорили разгружайся давай, а я не могу и все, как тут будешь разгружаться и малыша своего голодом морить если кушать хочется, и сладкого постоянно, так что иду на прием с безразличием на врачей!!! главное отеков нет, чувствую себя превосходно, и мне по барабану, пусть орут себе на здоровье!!! я думаю после разгрузочного дня еще больше аппетит появиться и набрать в весе можно гораздо больше, так что кушай на здоровье себе и своему малышу!!!

9 июня 2010 15:51

Ответить

mummyD

Рязань

никак)))меня тоже посадили на эти разгрузочные, а кушать то всё равно хочется!!! решила что сегодня ничего сладкого не буду, завтра съезжу взвешусь и может она от меня отстанет)))

9 июня 2010 15:47

Ответить

☆Скайсте Ланкялите★

Запорожье

и меня садили, но мне было пофиг! ешь пока беременна! потом будешь за фигурой следить, и уже не наешься… я за беременность набрала 27 кг! а сейчас полностью их сбросила)))))))))))))))кушай наздоровье и никого не слушай! организм сам знает что ему надо!

9 июня 2010 15:45

Ответить

Lora

Братск

лучше кушайте все, а то потом почти ничего нельзя, я за беременность набрала 15 кг, с роддома вышла -скинула 14 кг

9 июня 2010 15:44

Ответить

варвара

Москва

а никак не борюсь! Тоже за 2 недели последний раз 1 кг.набрала.Врач поорала, начала у меня отеки искать! Отеков нет, кольцо на пальце свободно крутится, на ногах тоже нет.Про диету ничего не сказала, предположила, что я воды много пью.Худеть сейчас нельзя, ребенок вес начал набирать.Я за прошлую беременность 22 кг.прибавила.И ничего.Родила отличного малыша.Главное- чтобы отеков не было и самочувствие хорошее было.

9 июня 2010 15:43

Ответить

Наталья

Тольятти

Я тоже разгружаюсь. Ем рыбу, говядину, печень только на пару и без соли. Салатики, кашки на воде – тоже все без соли… хлеб не ем, только хлебцы ( от одного их вида и их тоже расхочется есть....) фрукты тоже ем, в них себя не ограничиваю, т.к. сладкого лишена… творог, молоко и йогурты – все обезжиренное или мах 3% жирности… я за неделю такой «ЖИЗНИ» скинула ок 2 кг. ну там конечно еще жидкость роль играла, но врачи меня похвалили… а еще я привыкать начала к несоленой пище… чем сейчас горжусь!

9 июня 2010 15:43

Ответить