Фитнес для лица и тела.

Привет. Пишу поделиться, может кто-то решит тоже начать заниматься. После бер конечно я была недовольна своей фигурой, не могу сказать что много набрала. Мой нормальный вес 55, после бер максимум 58, но я это ощущала-животик, в основном бесил и общее состояние неподтянутости, но я с этим ничего не делала 1 год и 9месяцев). Ем много, на гв мы еще, сладкое люблю. Диеты не люблю) хоть и питаюсь не вредностями, но периодически и их могу себе позволить(бургер, например или пиццу). В общем надоело мне свое тело и я решила начать заниматься по программе с Джиллиан Майклс Стройная фигура за 30 дней. Честно, решила прям поставить эксперемент своей силе воли. И вот сегодня я отскакала 30 занятие. Ура! Правда у меня ушло на курс примерно 45 дней, тк были иногда перерывы 1-2 дня, максимум 3. В общем я полностью довольна! Я стала подтянутой, у меня проявился пресс! И живот почти ушел(еще буду над ним работать по др программам тоже Джил). И все-то тренировка длится 28 мин(вкл разминку и растяжку). Находка в общем для занятых мам. Нужны гантели, коврик и кроссовки. Все. Ну и желание) кстати, у меня даже мотивации не было особой, ни морей ни отпусков и вообще конец лета😂 плюс начала на велике с ребенком ездить(он в кресле), боялась поначалу, а теперь с ним почти ежедневно то в один парк, то в другой. Также занимаюсь фейсфитнесом по курсу Анастасии Бурдюг. Купила таки ее курс. Сначала занималась по видео девочки одной, но чувствовала что что-то не то делаю. Купила и не пожалела! Занимаюсь месяц 2 раза в день-мне очень нравится. Не могу сказать что прям результат уже вижу, но мне правда кажется что кожа стала ровнее (тон) и в зеркале я себе больше нравлбсь-свежее какое-то лицо. Но буду работать дальше!!! Мне интересно действительно ли можно обойтись без филлеров, если заниматься долго. Если кто-то хочет этот курс купить, то у меня есть скидка 10 или 15%. Могу скинуть. Как-то так. В общем теперь хочу найти занятие для декрета приносящее немного денег и для души так сказать. Вот думаю что-бы такое начать своими руками и продавать через инст))) есть идеи???))