Нехватка железа :(

Здравствуйте! Прошла первые анализы и врач сказала, что у меня нехватка железа, сказала налегать на гранат, морковь, МЯСО, клубнику и так далее… Но мясо я есть не могу совсем, только курицу, от мяса воротит, причём в каком  угодно виде… а ведь оно так нужно, посоветуйте чего делать?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества