Бег после КС

Девчонки, подскажите, пожалуйста, начать заниматься бегом по утрам через 3 месяца после КС — это не рано ли? У меня подруга родила при помощи КС, сейчас активно стала бегать по утрам, вечером плавает, восстанавливает форму. Я думала, врач ей разрешила, а она такого мнения, что если чувствуешь себя готовой, то это самый главный аргумент. Ну вроде свое ощущение вернее советов врачей. Ну а я решила у вас спросить все-таки, не рано ли? Могут быть какие-либо последствия? Или и вправду, что все правильно. Мне вот моя Г до сих пор не разрешает заниматься танцами (не профессионально), хотя у меня только внутренние разрывы. Ну видимо просто у меня другие проблемы.  Жду ответа. Заранее спасибо)))

Бег после КС


Лариса
03368

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
MARA
я после КС просто физически не могла первые 7 мес. ничего делать, что касается живота. сразу болью отдавалось. если она дискомфорт не чувствует, значит уже готова.
Пожаловаться
RedШапочка
У меня подруга через 3-4 мес. начала очень активно собой заниматься, но я так не рисковала, сказали полгода ждать — я полгода и ждала… и так за Б и роды, так намучилась, что не хватало мне еще  приключений себе на зад поискать
Пожаловаться
Маришка
лучше поберегите себя, хотябы пол — годика