спорт

спорт

Всем привет.Через сколько после родов Вы начали заниматься спортом дома ?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Marie Marie

Ещё в роддоме сказали делать ножницы и велосипед.

Пожаловаться
Ева

Мне это тоже интересно) и с какого спорта можно начинать наверное лучше с лёгкой йоги и стретчинга? Плюс планки? Когда можно начинать бегать?

Пожаловаться
Елена

Через два месяца

Пожаловаться
Ника

Дома — через две недели)