Девочки у кого были показатели завышены или занижены?Что вамназначали?У меня ТТГвыше нормы, а Т4 чуть занижен( ХОТЯгод назад идеально быловсе
Девочки у кого были показатели завышены или занижены?Что вамназначали?У меня ТТГвыше нормы, а Т4 чуть занижен( ХОТЯгод назад идеально быловсе
Для беременности ТТГ меньше 2,5 надо. Другие с ним связаны. У меня тоже был немного больше, прописывали эутирокс. Дозу подбирают индивидуально, зависит от многих факторов.
У меня ттг 6,28 больше нормы(
Ну пропьёте гормон и всё будет хорошо.
При таком ТТГ да, пить гормон, но! По себе знаю, что когда он упадёт и вам его отменят, он может опять скакануть, тк гормон- не лечит! Он понижает просто! И если не устранить причину, то все вернётся) Поэтому важен ещё ваш режим! Питание: больше белка! 1,7 г белка на 1 кг вашего веса!+ жиры 1 г на 1 кг вашего веса, углеводы простые исключить, сложные в 1 половине дня. Сон в 22-23
Вот честно, белка итак много ем, курицу и вобщем все что содержит белок, сон как раз в 22-23, раньше все было норм, за год неизвестно что ищменилось, но я бросила фитнес и все
Вот возьмите приложение любое для записей по питанию, запишите то, что кушаете и посмотрите, сколько вы кушаете и белка и жиров и какое соотношение с углеводами. Тогда сможете проанализировать. Ещё! Верните спорт, хоть какой- то и кушайте 3 раза в день, без перекусов. Вот как- то так. У меня тоже все было хорошо с щитовидкой и резко стал повышаться ттг
Спорт пока вернуть не могу, а за питанием послежу...
Если по стандарту, то вам назначат гормон л- тироксин/эутирокс:) если заморочиться, то можно корректировать добавками, если у вас некритично
+ питание
Спасибо!