Девченки, расскажите примерно сколько и чего вы едите в этом возрасте? Что готовите, а то мне кажется мы питамся очень однообразно, ищу новые идеи чем вкусным накормить ребенка)
24 февраля 2014 12:59
Витамин Д был открыт в начале ХХ, и уже первые исследования показали, что именно с недостатком этого витамина связаны многие детские и взрослые болезни.В настоящее время известны несколько разновидностей этого витамина: Д1, Д2, Д3 и т. д. Наиболее важные … Читать далее
11 апреля 2024 16:55
Причина запоров у сына предположительно долихосигма, но ирриго не делали, поэтому точно называть не могу ( у меня долихосигма, тоже запоры, но мне Форлакс не помогает). На Форлаксе сын уже почти 2 года. С дозировки 3 пакета перешли на 1,5 . На 2-х пакетах … Читать далее
13 ноября 2024 07:23
Ну что,вот и прошло пол года,с того страшного дня!! Оглядываясь назад понимаю,что ничего смертельного не было и восхищаюсь тем,какая я сильная личность))
Какие изменения произошли за пол года?)
Начнем с юридических моментов:
1.Я официально развелась,через … Читать далее
24 декабря 2024 13:30
Кто занимается в зале, при возможности 3 раза в неделю тренировок, чтобы выбрали для набора мышечной массы - 2 силовые фул боди и 1 кардио на выносливость, либо только силовые. Бить на зоны не получится - только фул боди за раз. По восстановлению - сна … Читать далее
2 января 2025 16:30
Я за пару недель до нг похудела на 2 кг, держала питание. 30, 31, 1 и 2 число ела все что хотела. Были и салаты с майонезом и хлеб белый и жирная еда и вечером поздно ела… единственное не объедалась до состояния, не могу даже встать с дивана, но сегодня … Читать далее
У дочки на завтрак с года примерно: каша, творожная запеканка, сырники (из духовки), омлетик, после завтрака фрукт или печенька, обед всегда суп, полдник обычно творожок (если на завтрак не было уже запеканки или сырников) и фрукт, или фруто няня или агуша из дой пака, на ужин макароны с мясом, картошка с мяском, каша с мясом, рис с мясом, картофельная запеканка, овощное рагу с мясом. Рыбу дочка не ест. Под мясом я имею ввиду как просто мяско, так и всякие тефтельки, котлетки, фрикадельки. Перед сном йогурт, кефир, биолакт. В течение дня еще может печеньки съесть, фрукты, ягоды, компот. Но у дочки всегда так, что если она хорошо позавтракала, то в обед неск ложек только съест, если и пообедала плохо, то ужин хорошо пойдет, а так чтоб прям все съедала в течение дня такого не бывает
Спасибо, так подробно) вот у меня дочка тоже все не ест, хлеб только, до последней крошечки, и так если увидит у кого то просит сразу, вот я и думала не мало ли она ест, а то вдруг не наедается
Каши на молоке гречневая, пшенная, манная, и т. д. В обед суп. Полдник ряженка, кефир, творожок. Ужин макароны, рис с котлеткой или рыбкой или сосиской. На ночь каша агуша или фруттоняня.
Спасибо) а в обед первое-второе-компот не даете?
Нет. Первое хорошая порция. Наедается. Компот даю в любое время. Питье, яблоки, печеньки всегда в свободном доступе.