Первый день. В день вам следует выпить только одну бутылку минеральной воды. Делить её можно на четыре или шесть приёмов. Второй день. За весь день надо будет выпить 800 мл молока, а вечером, примерно в 21 час, съесть одно яблоко. Третий день. Так же, как и в первый день, выпиваем одну бутылку минеральной воды. Четвёртый день. Побалуйте себя овощами: зеленью, морковкой, капустой. Сделайте из них салат, в который можно добавить одну столовую ложку растительного масла. Этот салат необходимо разделить на три приёма пищи. В этот день можно выпить два стакана воды или несладкого чая. Пятый день. За весь день – 800 мл молока.  Вот так тяжело худеть. Правда, оставшиеся два дня можно питаться нормально: Шестой день. Завтрак. Одно яйцо (варёное), полчашки чая. В 11 утра – один стакан овощного отвара (бульон, полученный при варке капусты, картошки, моркови). Обед. 100 грамм говядины, 100 грамм зелёного горошка из консервов. Полдник. Яблоко. Ужин. Яблоко. На ночь ещё одно яблоко. Седьмой день. За весь день можно съесть 100 грамм творога и выпить стакан молока или кефира, на ночь – один стакан несладкого чая.
2 сентября 2015 16:54
Ну вот и лежит мое чудо у меня на коленях, то сопит, то мяукнет, и сосет вкусное молочко в полусне. Смотрю на него и сердце сжимается, вот ради кого надо жить на этом свете. И просто не понимаю как я раньше была без него.
Отступлю от лирики. Ведь … Читать далее
3 мая 2023 09:40
21 мая 2023 13:37
+4
14 июня 2023 09:18
Еще чуть чуть и 30 недель. Вообще изначально встала на учет 73кг, потом больница, токсикоз убрал мне вес до 70кг. После выписки ещё скинула до 66-67. Хотя ела как не в себя, но не ела мучное и сладкое. Не хотелось от слова совсем. Но вот фаст фуд за … Читать далее
10 ноября 2023 21:13
Как заставить себя худеть,если не хочется от слова совсем. Но надо.
Весной похудела на 10 кг. Летом снова начала есть,то гости,то отпуск. А сейчас на нервах и вовсе иногда себя не контролирую. Чуть понервничаю,начинаю есть. Почему у многих наоборот…на … Читать далее
8 день на скорой и под капельницу ?
ясно, никто не пробовал...
«Полдник. Яблоко. Ужин. Яблоко. На ночь ещё одно яблоко. » — и на утро получить расстройство желудка, но там не страшно, так как на седьмой день 100грамм одного лишь творога на весь день обеспечат вас запором, от которого никак не спасет полчашки чая за весь день.
Девушка, такие диеты -зло. После такого жесткача организм включит режим экономии, и будет вам потом каждый капустный лист про запас откладывать.
Правильное и грамотное питание — вот панацея, а не такие издевательства над организмом.
я все понимаю, у меня нагрузка на сустав идет, лучше я посижу на диете жесткой неделю и начну пп, чем лягу в больницу для получения инвалидности. 16 кг сбросила и вес стоит, и никакие диеты не берут
Это жесткач, есть более щажящие диеты
отзывы есть, хочу узнать может кто пробовал
Отзывы полагаю с того света писали…
На день одна! бутылка воды? Тут ещё и от жажды кони двинешь, не то, что с голоду.
Каменный век что ли?!? Голодание НИКОГДА НИ К ЧЕМУ ХОРОШЕМУ не приводит
На 9 день поминки заказывать?
+++
Извращение какое то. Похудела на пп на 12 кг, и кушала хорошо, и самочувствие с каждым днем все лучше, не голодная и счастливая.
На 8-ой день можно хоронить при такой диете
Что то вы растянули)) по мне уже после первого)
Ну это особо стойкие, подержатся до 8))) я бы тоже вечером первого дня склеила ласты