Полезная таблица
Комментарии
Актуальные посты
8 октября 2011 17:52
Девочки, нашла полезную статью, мб кому то в период беременностикак и мне пригодится! Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, … Читать далее
15 апреля 2022 14:38
Сахарный диабет — серьезное заболевание, вылечить его полностью невозможно. Но можно научиться с ним жить. Диагноз «сахарный диабет» — не приговор, а образ жизни, который нужно принять и следовать ему. Если ребенок с детства привыкнет … Читать далее
14 июня 2023 22:48
19 января 2024 18:40
+3
Поняла, что мне необходима поддержка близких и мягкий пинок для улучшения качества моей жизни. Я всегда была за здоровый образ жизни, но с каждым годом всё дальше от него. Сторонюсь, отмазки нахожу.
Конечно, надо бегать, люблю бегать, хочу … Читать далее
Конечно, надо бегать, люблю бегать, хочу … Читать далее
6 июля 2024 01:38
+1
Всем привет! Сегодня была на приеме диетолога-диабетолога-специальнообученный человек, рассказавший мне про риски гестационного диабета и мой образ жизни, который мне надо поддерживать. На самом деле образ жизни мы не меняли, просто скорректировали … Читать далее
Действительно, что бы съесть, когда хочется воды?
Может говорит о нехватке сна? Впрочем это смотря какой воды. Ежели газировки — то нехватка графита, обычной — нехватка электролитов. Пойду тоже табличку состряпаю…
спасибо