Как уложить ребенка спать без мучений. 11 советов от консультанта по сну

https://www.baby.ru/goto?url=https%3A%2F%2Fchips-journal.ru%2Freviews%2Fkak-ulozit-rebenka-spat-bez-mucenij-11-sovetov-ot-konsul-tanta-po-snu%3Futm_source%3Dfacebook.com%26utm_medium%3Dsocial%26utm_campaign%3Do--esli-by-my-znali-ob-etih-sovetah-ran

Есть общие. Т. Е. Сколько они всего в сутки должны спать, это точно.

Посмотрите у меня табличку сна и бодрствования. Там по возрастам все расписано, очень удобно

Вот с ними у нас проблемы, бывает поспит полчаса, и усё:( но 1,5-2 часа интервалы бодрствования удаётся соблюдать, ну и ночью дрыхнем долго. Нормы в интернетах разнятся.

? главное, не попасть на эту проблему с перегуливанием и перевозбуждением, на которую я попала. Хорошо что вовремя до жирафа дошло, надеюсь не сильно повлияло...

Кстати я была такой же жираф как и ты… только после твоего поста поняла почему он через 1-1,5 орет, а я то думала кушать хочет и сиську пихала а он психовал выплевывал и я думала, блин нет молока ? теперь поактивничает макс 2 часа и я спать укладываю! Спасибо тебе ??

Не за что! Я очень рада, что кому-то смогла помочь инфой?

На самом деле я много таких знаю, кто в первые годы именно так и укладывает. Неплохая идея тем самым высвободить родителям вечер для себя.

А у меня, наоборот, все знакомые — полуночники=( т.к. папы поздно с работы приходят и деток не видят почти

А потом не спать с 5 утра, а то и раньше?

Фигово, когда детское здоровье в жертву папиному распорядку дня приносят?? ♀️

Типа часов с 6, да, как пенсионеры? в кошмарном сне я вижу начинать свой день в 6 утра, но вот че-то уже частенько приходится?

Нам врач тоже велела в 20-21 уже спать. Но заставить, именно себя, очень тяжело

Ну, в первые месяцы дети по определению бодрствовать должны не более 1,5-2 часов и едят они 7 раз в сутки, так что тут как бы от циклов по 3 часа никуда не деться?? ♀️

Теперь? Это от статьи этой?:)

Ну конечно, от чего еще?