Как не раствориться в детях и сохранить себя

Странный заголовок?
Большая часть матерей родив ребенка полностью растворяется в нем, утрачивает свое Я.
Думаете это нормально?
Нет, это становится причиной всех проблем в семье. Став одним целым с ребенком, женщина перестает быть женщиной, женой и самой собой. Муж офигевает от того, что оказывается женатым на непонятном существе-сиське, мегере, которая орет чуть что, если сделаешь что не так и деточка вдруг начнет плакать. Он в шоке, где же его женщина, на которой он женился, любящая и заботливая? Женщина полностью забывает, что у нее есть муж, все свое время посвящает ребенку. И самое страшное — забывает о себе, превратившись в некое страшное существо с растрепанными волосами, старом халате и рваных трусах.
Сама же Яжемать страдает, что ее не любят больше, не понимают, и не осознает корень проблемы — что сама же и виновата. 
Может я пишу коряво, но зато пишу правду жизни. Может поможет некоторым яжематерям понять, осознать и исправить ситуацию.
Рождение ребенка — это прекрасно, но вы должны понимать, что вы все та же ЖЕНА и ЖЕНЩИНА! У вас есть муж. Ребенок, да, цветы жизни, смысл бытия, бла-бла-бла, но он через каких-то 18 лет вырастет, вылетит из ваших тесных, цепких объятий, создаст свою семью, а вы? У разбитого вами же корыта? С давно нелюбимым мужем, сама нелюбима? Хотя в основном яжематери не очухиваются от своего состояния и всю жизнь преследуют драгоценное дитя, мешая ему создавать свою семью и налаживать свою жизнь, так и не могут отделить себя от ребенка, давно утратив свою индивидуальность. 
Часто слышала и читала на форумах в свой адрес, какая я херовая мать, не уделяю детям все свое внимание, живу своей жизнью. О Боже) СВОЕЙ жизнью! Я родилась личностью, ей и умру. И растворяться в ком-то, даже в своих детях, не собираюсь. Они тоже личности, и мешать им я не буду, только направлять как могу. 
Каков итог моего поста? — БУДЬТЕ СОБОЙ! ЛЮБИТЕ СЕБЯ! Любите детей, но не забывайте о себе любимой! 15 мин утром и 15 мин вечером на приведение себя в порядок, часик на релакс, пока вы сидите в декрете  — не сделают хуже ваше драгоценному чаду, так же часик внимания мужу, он тоже заслуживает любви и нежности, и отдаст вам в 100 раз больше. Вот и весь секрет спокойствия и гармонии в семье.
Ребенок подождет, весь мир подождет, пока вы чуточку полюбите себя!