Про еду. Обед

Вместо овощей можно слелать суп с крупами, например, с гречкой или рисом. Стакан воды (250 мл), чайная ложка мелко порубленного репчатого лука, тертой моркови и чайная ложка с горкой гречки, рис класть меньше, сильно разбухает. Варить около 20 минут до размягчения, затем добавить сваренное в двух бульонах мясо и растолочь толкушкой. Я стала готовить супы в 7 мес. Сначала это была жидкая пюреобразная после блендера-пароварки масса, состоящая и овоща, например кабачка и мяса. Все это текло мимо, сын психовал, жевать ещё совсем не умел. А вкус пищи был очень слабым. Еще я добавляла, как в пюре, немного растительного масла, но сейчас отказалась от этого, достаточно жиров от мяса. Регулярно стала вводить суп ближе к 9 мес, когда сын стал учиться жевать. Он уже мог справиться с бананом, сушкой или хлебцем. Вспомнив, что себе я как-то тоже сварила суп без лука и моркови после родов, запуганная диетами, и какая это была бесвкусная жижа? репчатый лук можно совсем в малых количествах, обязательно термически обработанный и измельчённый, иначе это нагрузка на жкт, ни в коем случае никакого зеленого лука, специй и зелени типа петрушка, укроп и сельдерей. Можно семена фенхеля, он хорош для профилактики запоров. Но не уверена, что малышу понравится его резкий запах? я не пробовала) Мясо я перестала измельчать блендером после 10 мес, до этого никак не хотел его жевать. Я наливала немного бульона от овощей к мясу и затем молола до консистенции магазинного, то есть однородной массы. Сейчас замораживаю шарики из фарша по 50 г и блендером не пользуюсь. На фото суп с гречкой и индейкой, измельчала блендером, но не полностью, чтоб были кусочки крупы и овощей.