Отказ от 2 сна

Как выстроить режим? Встал сегодня в 7 выносил мозг уснул в 10 40.до 12 в 7 уснул в ночь не успела ни искупать не поменять.… для меня очень рано и вообще вдруг выспиться и проснется в 4 утра??опять режим меняется пока не понимаю как его выстроить. Помогите


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена

Может у ребенка накопилась усталость¿?
Само наладится

Пожаловаться
Дашуля

Ну мой встает в 7. Первый сон’в 10 утра. Второй сон в 15.00. На ночь засыпает в 20.30