Вводим рыбу

Я с пангасиуса-филе начинала, супчик рыбный. Потом и голец, и сёмга, и горбуша, я запекаю в фольге в духовке, стейки на пару делаю. Но только не жарю. А ещё, варила стейк съёмки, отделяла со и вот он, рыбный супчик плюс куча овощей. Приучила, доча до сих пор рыбку очень любит)))

Минтай, треска, семга, голец) на пару или варю

В плане рыбы я считаю лучше с баночного начать. У нас хорошей свежей рыбы днем с огнем не найдешь. Я давала банки бабушкино лукошко, помнится были треска-картофель и горбуша-овощи. 

Хек, Минтай. Красную после года, но я ещё не пробовала давать.
На пару делаю