Девочки, как спасались от бессонницы? Засыпаю ближе к трём утра( уже сил никаких нет ( Может допустимы какие-то хорошие средства?
Бессонница в первом триместре
Комментарии
Предыдущая статья
Животики
Следующая статья
Разница в возрасте)
Девочки, как спасались от бессонницы? Засыпаю ближе к трём утра( уже сил никаких нет ( Может допустимы какие-то хорошие средства?




Мне помогает пробежка перед сном))