Все вот говорят чем больше будет расти больше будет сосать и ты будешь худеть, но у меня все наоборот мой идеальный вес 55 сейчас я 80 как начать сбрасывать? Как вы худеете ? Про спорт и речи быть не может до спорт зала ехать 50 км
Как вы худеете на ГВ
Комментарии
Предыдущая статья
Спину ломит
Следующая статья
Пятна от клубники
Актуальные посты
peg-perego siesta стульчик для кормления описание
назначили плацента композитум для криопереноса
назначили плацента композитум для криопереноса
Чтобы заниматься спортом ехать в спорт зал не обязательно ??, достаточно заниматься дома. По ютубу много программ для похудения???. Но☝? нужна железная сила воли ?
Никак на ГВ не худела. Те кто худеет, наверное ведьмы?
Бодифлекс гимнастика почитайте эффект супер
У меня так и было)) только не постепенно, а я как-то сразу на гв пришла к своим кг и все)) и на гв я весила меньше, чем до первой Б)) я вставала на учёт с первой Б 59) а со второй — 57☝?мой идеальный вес тоже 55-57)) он у меня и был) но я за Б набрала 10) они почти все остались в роддоме)
Мои тож остались в Роддоме спустя месяц я начала активно набирать но я не ем как свинка, овощи фрукты мясо
Аааа! Ты наоборот набирать начала! Тоже слышала про такое! Ну у всех организмы разные просто) у тебя вот так) потом скинешь???
я на гв худела, а как закончила поправилась
Я много не ем что странно, овощи фрукты мясо
Но 2 месяца вес тупо стоял как хвост у кота((( если вам интересно могу рассказать как. И СПОРТ ЗАЛ это не обязательно
Короче самое главное в моём похудении. Это питание по часам. 3 основных приёма пищи, 2 перекуса. Пью воду для своих кг тоесть 30 мл на 1 кг. У меня получалось 1700 и более (это нудно как минимум). И конечно я не ем всякую бяку в эти приёмы пищи, даже вообще не ем))) попробуйте, должно получится. Но вы что-то затянули аж 8 месяцев сыночку
Расскажите конечно
Написала выше) и естественно нужно больше двигаться
Жрать меньше ??? больше овощей, фруктов, зелени. И убрать весь пищевой мусор )