Девушки, поделитесь советами или ссылками на книги или другие материалы, как наладить сон ребенка. Я хочу крепко за это взяться, бросить все силы на налаживание сна. Нужны грамотные советы и консультации. Буду рада любой помощи.
16 января 2025 16:46
Я устала уже. И я и воспитатели. Ребенок моментами просто неадекватен? спать лечь - огромная проблема. Покушать, позаниматься невозможно спокойно. Очень редко сидит спокойно. Стоит на голове практически всегда. Бегает, прыгает, не слушается и тд. Ну … Читать далее
17 января 2025 13:36
18 января 2025 10:31
Ребёнок заболел ларингитом. Вопрос про температуру. Вчера вечером было 38.1-сбивала на сон(была очень плаксивая). Всю ночь была без температуры. Сейчас поднялась 38.2-чувствует себя вроде неплохо. Отдыхает, мультики смотрит. Но холодеют конечности. Сбивать … Читать далее
Добрый день. Подскажите кто-то в итоге прошёл курс у Татьяны? Или у других консультантов?
Не поняла, о какой Татьяне идёт речь?
Татьяна холодков, консультант по сну
Нет, только сама литературу по сну изучала
Какие результаты? Удалось сон наладить? Нам 4 месяца, уже полтора месяца укладываемся только с укачиваниями на дневной сон и спим по 40 минут. На ночь целая лотерея, иногда повезёт и быстренько, а иногда по два часа засыпает. И появились частые пробуждения, слишком частые… вот думаю пройдёт все само или учить самостоятельному засыпанию ?!
В 4 месяца обычно регресс сна)) считаю, что само не пройдёт. У нас был долгий процесс по налаживанию режима! Режим очень важен. Важно не переутомлять ребёнка. Ну и в нашем случае это особенность цнс. О самостоятельном засыпании пока даже речи нет. Жду, когда дочь созреет. И вместе с этим делаю все, чтобы наладить сон.
Может рано вам еще просто? Я тоже уже думала как режим наладить, а сын сам его выбрал, я просто подстроилась и все довольны. Это где-то на 4 мес и произошло.
В инстаграме куча разных сонологов, я их читаю и изучаю
Немного вроде лучше стало
Спасибо, посмотрю. Вы укачиваете сейчас на сон или уже перешли на самостоятельное засыпание?
Да мы еще со сном окончательно не разобрались… Какое там самостоятельное ?
Послушаю
baby-sleep.ru посмотрите, или на эту же тему sleep-expert.ru а что со сном у вас? Эти сайты тоже фильтровать надо, нам далеко не все их советы подходят
У нас беда со сном… никак не могу наладить режим. Уложить толком не могу, просыпается часто, ритуалы сна меня не устраивают
Ну как такового режима в этом возрасте не было и нет) надо ориентироваться на время бодрствования при укладывании на дневные сны. Мы только сейчас более менее укладываться начали и то длинные сны только в коляске спит или на балконе с постоянной подкачкой, или на улице в движении. Вот только в последнюю неделю как-то получилось, что начал сам засыпать днем рядом под шипение, иногда получается продлить этот сон, но не всегда. А в три месяца беда тоже была, потом само как-то начало налаживаться
Вот у этой много информации почерпнула для решения наших проблем.
В инстаграме sleep.expert и Татьяна холодкова; в интернете son12.ru
Так же скачайте приложение бэби+ и отслеживайте там суммарное количество часов)
А что со сном?