Когда можно начинать худеть после родов? Ер, мы на ив. Льет как с ведра, но живот хороший остался после 2 родов. До берем была 49, щас 57. И прям напрягает ппц (((( какие можно делать физ.упражнения и можно ли? Нам неделя.
Живот и вес
Комментарии
Актуальные посты
обструктивный бронхит куда ехать отдыхать
у ребенка 1 год и4 месяца температура 37.6 горло красное глаза гноятся
у ребенка 1 год и4 месяца температура 37.6 горло красное глаза гноятся
Через 4недели после ер, если лохии прошли и ничего не беспокоит. Можно делать вакуум, ягодичный мостик
У вас еще матка не до конца сократилась. Ждите пока, живот меньше станет. Нам две недели у меня практически живот ушел, но у меня эта беременность вообще интересная набрала мало… скинула быстро и швы как на собаке зажили? предыдущие беременности тяжелее отходила. Тем у кого кс можно через 6 месяцев а ер надо подождать пока женщина сырая 2 месяца примерно))) удачи вам ?
Ахахах… сырая женщина??
Так просто говорят
Забейте) Дайте себе время. Сейчас за пару месяцев весь вес растает, вот увидите!)
Так рано нельзя.вам и врач должен был сказать что только спустя 2 месяца неинтенсивные занятия.спустя пол года можно активничать.я 29 кг после родов уже сбросила:)зал и диету начала через пол года?
Ого сколько сбросили))??
Я была жирный жир:)за беременность 20 кг набрала:)
Я с первой почти 20 набрала, но потом как то сама ро себе вернулась в прежнее состояние. А с этой 18, и щас животик хороший висит))
Да оно может и само быстро в норму придет:)надо потерпеть чуток:)
Ох ? да подождите вы ) у вас ещё организм не восстановился. Вы знаете что роды огромный стресс для него )ещё даже идут лохии… ничего не делайте ) не кушайте не полезную еду, сладости уберите )) занимайтесь ребёнком ) любите себя ) дайте организму время ) неделя это слишком мало ) вы уже прям плоский животик хотите ₽)))
Ну тут наверно теплое время года играет ррль)))первая дочка ноябрьская, и я как то не заморачивалась с животом… он был спрятан под ковтами и куртками)))?а щас футболку одеваешь и прям фууу… такое сало висит.??
Никакие нельзя, пока лохии не пройдут и все сократится и встанет на место. Правильно питаться можно уже сейчас и длительные прогулки с коляской быстрым шагом
Я читала пол года...
Можно ли это расскажет врач, а вот питание можно уже сейчас пересмотреть. 80 процентов успеха.
Пока ни каких т.к должны мышцы прийти в себя после 2х месяцев можно легкие делать