Роды расскажите

Всегда готовлюсь. Ну с дыханием проблем не было, потому что я вокалистка. Массаж делает супруг интимный мне, читаю в интернете все, что меня интересует (фильтрую конечно).

Дыхание очень помогает!

Страхи выкидываю из головы. Нужно не боятся, а изучать, читать, искать...

Рожала с мужем. Не ходили на курсы и не готовились. У меня все само собой получилось, хотя и ребёнок был не маленький и таз говорили узкий. Разрезали, но это не страшно. Слушалась врача и акушерку, все прошло, как по маслу. Да кричала, да больно, но это совсем недолго. Жалею, что мужа не подготовила, надо было научить его делать массаж, да и ещё некоторым моментам. А в целом все гуд??

Я сама просто читала литературу, общалась с уже родившими близкими подругами и самое, что мне запомнилось и дало веру это встреча с акушеркой по домашним или естественным родам. Рожала я в роддоме, но она так настроила на естественные мягкие роды, что все так и получилось. Рожала с мужем, мне понравилось. Курсы проходить не нужно было, только заплатили. И, кстати, много читала и смотрела видео с Сашей Зверевой. Тоже морально очень помогало настроиться именно на естественные роды и убрать страх.

Читала, перед первыми родами, но лучше б не читала… напугало меня только ?

Ну, так то было совсем не страшно…
а вот сейчас когда я готовлюсь ко вторым ?мне страшно, так как я знаю что там ???

Ходила на курсы в жк. Дышать получалось. Вела адекватно, смеялись с акушеркой что она мне вену на левой руке найти не может и я ей рассказывала где искать??

На ЛФК ходила при ЖК, там дышать научили и самомассажу-пригодилось всё, и школа матерей там же была, все, что нужно по сути рассказали. Вообще все спокойно прошло, так и не поняла, почему кричат некоторые. Считаю, муж нафик там не нужен, там девки полуголые везде, и им не в радость посторонние мужики.

Никак.видео смотрела.страх был только за ребенка.дыхание собачкой мне не пошло дышала глубоко.вела себя прилично.правда на потуге разок матюкнулась??мужа не брала.не хочу чтоб он видел меня в таком виде и вообще.я б его там убила))))

Девочки всем спасибо за ответы☺️☺️☺️

Кричала во все горло?сынок не мог пройти через мой маленький таз в течении 12 часов. В итоге кс

Не боялась даже когда рожала. При потугах попросила мужа выйти т.к не хотела чтоб он видел меня уродкой. Попросила эпидуриалку но он вообще не помог. Ребенок был большой, видимо поэтому было тяжело рожать. Дыхания помогли на 40%. И то уже при потугах забыла о них и орала как резаная))

Ничего не смотрела и никого не слушала… действовала ао ситуации… врачи все говорили, обьясняои… дышала глубоко и сильно… эффект как будто я на тренировки и делаю последние упражнееия и что не чуствовать боль концентрируюсь на дыхании… и все получилось…

У меня страх был, я прошла курс подготовки прочитала много книг, техники применяла и помогали они, рожала легко. Рожала без мужа, считаю нечего ему там делать

Ходила на курсы, в итоге ни одна из их техник мне не помогла? там уже на месте технику подбирали))) страха не было точно, потому что насмотрелась комаровского и других специалистов в интернете, которые рассказывали, что рожать не так уже и больно. Когда начались схватки, ужасно обрадовалась. А мужа на потугах отправили в коридор на диван. Вела себя относительно прилично?

Без мужа правда. Смотрела видео только о дыхании. Был конечно страх, но все прошло быстро, с этими видео больше страха нагоняло конечно ю. Вела очень тихо себя, только раз спросила врача при схватках, а может мне кесарево?)))он сказал я дура, и был прав)))

Ничего не читала, страха не было. Роды, это обычный процесс, главное расслабиться, и принимать удобные позиции