Простите, что так грубо, но они достали, житья нет. Как вы с ними справляетесь? Перепробовала уже кучу всего…
Запоры
Комментарии
Предыдущая статья
Боль в низу живота
Следующая статья
Сорбифер Дурулес
Простите, что так грубо, но они достали, житья нет. Как вы с ними справляетесь? Перепробовала уже кучу всего…
Та ж проблема еще и гемморой в придачу… так я ем жидкое и ставлю на ночь свечи облипиховие их можна беременним и легче ходить в туалет не затвердивает
Рановато у вас что-то)
Попробуйте курагу кушать( только не переедайте)
Много пила, курага и чернослив. Укропный чай пила. Если не помогало то тогда свечку
Айран литрушечка.
домашний кефир, кисляк.
Овощи и фрукты побольше в рацион добавлять. Мне помогло киви перед сном 2 штуки съедала- на следующий день всё норм со стулом. И ещё почитайте статьи об этой проблеме- мне помогло. Примерно о том, что нельзя сдерживать позывы в туалет. И ещё побольше воды пить
Сколько пьете? 2 литра? Если нет, то увы это для вас единственное решение, если много пьете то пересмотрите питание. Меньше мяса, изза него проблемы с пищеварение. Уберите свинину и жирные сорта рыбы
Воды пью ооочень много. И чернослив, и курага. Мясо не ем вообще и жареное тоже. Это катастрофа. Получается ходить, раз в два дня, что для меня просто ужасно редко. Эх… жду приёма врача, может она что ещё посоветует...
Значит у вас есть не хватает каких то ферментов. Может она назначит попить.
Киви 1 штука в день и все супер
киви, яблоки, чернослив и кефир с этим всем?микролакс?
Микролакс и курсом дюфалак
Пейте больше воды и ешьте чернослив и киви)
Киви и яблоки ем, и чернослив.
ела яблок много кг по 2