Спорт

Я через 6 месяцев, но у меня показания, мне вооьще нельзя нагрузку. Дома тренируюсь через день

Через 3 мес

Планирую через два месяца по-немногу, чтобы не нарушить гв.

Через годик

Завтра два месяца как раз, возобновою тренировки с завтрашнего дня, но пока нагрузок больших буду избегать, т.к эпизио было. Я волейболом занимаюсь

Через два месяца после кс, легкое кардио без большой нагрузки на пресс)