Доброе утро, девочки! Я и не заметила как уже прошла неделя с момента начала моей диеты. Результат на сегодня 70,9 ?
А как ваши дела? девочки, которые начинали вместе со мной как у вас результат? поделитесь!
Доброе утро, девочки! Я и не заметила как уже прошла неделя с момента начала моей диеты. Результат на сегодня 70,9 ?
А как ваши дела? девочки, которые начинали вместе со мной как у вас результат? поделитесь!
А можно вопрос не по теме, вы на ив или гв? Тоже надо худеть, не получается никак вот на гв.
Мы на смешанном.После груди смесью докармливаю.Тоже слышала что не получается на ГВ худеть, некоторые наоборот даже поправляются😢 видно от гормонов зависит это🤷
Да, это про меня, обязательно при гв я поправляюсь. Всегдааа(( и на св хотела перейти, но все равно на груди, смесь только 1-2 кррмления в сутки. И теперь в тупике, и жалко отбирать, и худеть хочется ((
Ничего себе! Это получается, что за неделю 3 кг ушло?! Абалдеть! Молодец. Так дальше держать!)) Если с такими темпами и дальше будет — за месяц придёшь в норму)) Очень рада за тебя)) Главное потом на радостях не нажрать все обратно)))))
Говорят, что чем больше вес тем он быстрее уходит, наверное поэтому так много сразу с меня слетело))Да, от радости я могу?Мне если честно уже хочется сделать «отступление», но понимаю что радоваться еще рано и впереди самое сложное — это когда вес встанет.Так называемый эффект плато.
Когда наступит момент плато, увеличьте количество воды, клетчатки и физ нагрузок). Работает на 100%) проверено
Спасибо🙂 теперь я ко всему готова!)