Я вчера села на диету)) Решила с начала месяца, недели на две… если получится))
после 18-00 я уже давно не кушаю, если только пару яблок схомячу)
И так вчера я весила 52.200. Вчера съела четыре яблока (маленьких), на обед и ужин кушала рис. Пила зеленый травяной чай) и Вуаля сегодня уже 51. 200))
Хочу еще килограмма три сбросить и потом просто питаться маленькими порциями))
Не так как раньше я кушала, до тошноты наедалась))
И кстати сладкое и мучное я пока тоже не ем)
