Коленно-локтевая поза против отеков

Кстати, врач сказала стоять в этой позе по 10-15 минут каждые 2 часа, разгружать органы. На заметку вам ?? стою ???


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина МамаБлизняшек

Я стояла по 10 мин перед сном, потом гораздо лучше спалось)))но не скажу что именно от отеков помогало

Пожаловаться
КонсультантГВ

Мне тоже такая рекомендация поступила ) но я и до неё сама как то нашла эту позу, когда мучалась, не могла найти удобную ?

Пожаловаться
Катерина

Мне тяжело было стоять, спина ныла… выдерживала минут 5 от силы

Пожаловаться
Оксана

Врачь сказала стоять минимум 20 минут. Для меня это наказание! Пытаюсь отвлечься телефоном но всё равно очень тяжко мне. Отеков и так нет, так что стою не каждый день)

Пожаловаться
Слоник
Оксана 

Ахах! Вот вот)) а у меня руки начали сильно отекать, кольца не ношу уже. Надо стоять....

Пожаловаться
Мамсик

Мне коленно-локтевая только жить мешала! ?тонус не снимала, Отеки и подавно)) я начинала задыхаться.

Пожаловаться
Слоник
Мамсик 

Да я вот стояла, голова ниже попы, странно, кровь в голову било. Может надо не на локтях, а на руках, но тоже так себе))) ? просто надо родить скорее всего) уже ничего не спасёт)))

Пожаловаться
Наташа

Мне тоже моя сказала! Улучшается кровоток с ребёнком, и для органов снять разгрузку ?

Пожаловаться
Слоник
Наташа 

Да да да! А то сдавили нам там все Малышня!))) но Любимая уже Малышня!)

Пожаловаться
МалиноваяДалина

Стою 5 раз в день особенно перед сном и очень помогает.

Пожаловаться
Светлана

Я стояла, чтоб перевернулся правильно, не помогло) а отёков не было, не подскажу

Пожаловаться
Слоник
Светлана 

У меня пуповиной ещё и обмотался, может проще будет размотаться ему)) поглядим!)

Пожаловаться
Ann

Ага, и ребёнок перевернётся. Нифига! 7 недель точно делала. Фиг помогло ?

Пожаловаться
Слоник
Ann 

Панацея от всего у них, видать ?

Пожаловаться
Евгения

Я тоже стою, но по 10 минут в день. Как же так часто стоять??

Пожаловаться
Слоник
Евгения 

Да вот сама думаю. Прошло 5 минут))) ну наверно буду раза 3 в день стараться стоять хоть. Каждые 2 часа это ещё вспомнить надо!)

Пожаловаться
Ольга Остапенко

Я слышала, что это и от тонуса

Пожаловаться
Слоник
Ольга Остапенко 

Ага, в 5 роддоме подругу заставляли даже до родов так стоять)) врач заходил к ним и ругал что не стоят)))

Пожаловаться
Ольга Остапенко
Слоник 

Ого. ?

Пожаловаться
Mishelen

мне нифига не помогало вообще. жила в этой позе

Пожаловаться
Слоник
Mishelen 

??? ого вы молодец! А я вот стою 3 минуты и уже вставать все чешется))) от икоты помогало. Вот теперь думаю может это не икота а пульсация пуповины была, так как из-за этой позы прекращалась ?