С началом трудовой недели, односрочницы!? у меня такой вопрос… Отекаете ли Вы? Я вроде как утка, пью и бегаю в туа… но очень сильно отекаю, понимаю что пить нужно меньше, но не могу ничего с собой поделать.???? как спасались Вы?
8 декабря 2024 11:49
Добрый день, девушки!
Подскажите, пожалуйста, может у кого-нибудь такое было. Я сейчас на 29 неделе беременности. Из-за шва стараюсь особо не ходить и больше лежать. Заметила в последнее время, что если я долго стою, то ноги начинают краснеть и … Читать далее
Подскажите, пожалуйста, может у кого-нибудь такое было. Я сейчас на 29 неделе беременности. Из-за шва стараюсь особо не ходить и больше лежать. Заметила в последнее время, что если я долго стою, то ноги начинают краснеть и … Читать далее
17 декабря 2024 17:08
Чулки ношу, но чувствую надо ещё другие купить, у меня 2. но меня смущает что они не так помогают как колечат, вены меня смущают на фото может плохо видно но их много и они фиолетовые, ну и так же на фото должно быть видно как чулки перетягивают, когда … Читать далее
23 декабря 2024 12:15
Еще до беременности воспалился палец возле ногтя. Временами проходил и опять начинал. Прикладывала все что можно и нельзя. Сейчас до сих пор беспокоит именно когда до него прикасаюсь, то сильная боль. В этом месте нарастает черствая кожа и под ней болит … Читать далее
23 декабря 2024 14:31
Вот всегда была против увеличения губ. Особенно когда на лице делают 2 пельменя. А тут посмотрела на свои фото, и прям вот напрашивается немного увеличить губы, особенно верхнюю. Подруга как-то давно, лет 10 назад, подкачивала губы гиалуронкой, эффекта … Читать далее
23 декабря 2024 15:07
Просто поделится)
Вот у меня не раз был ларингит, но что в этот раз произошло, я конечно в шоке) дети притащили очередную заразу с садика, сопли ручьем, чихание, чуть голос сел у обоих, кашель от соплей, нос мыла, ингаляции делали отек чтоб снять. В … Читать далее
Пить нужно 1,5-2 литра обязательно, именно воды. Питание надо корректировать когда отеки, а не количество воды. Чем меньше вы будете пить тем больше организм задержит. Соль исключите, жаренное тоже.
Наоборот пить меньше не надо. Если жидкости будет меньше, организм начнёт запасать впрок, отеки станут ещё больше. Мне от отеков помогают морс клюквенный (только сахара по минимуму, просто чтобы пить могли, но не сладко) и почечный чай (там травка, не помню как называется, врач прописал). Но морс лучше справляется со своей задачей. А ещё питание отрегулируйте, ничего соленого, сладкого, жирного, острого, овощей побольше.