Вот жутко мечтаю о плоском животе. В шеоле была упитанной, наела пузо. В студенчестве похудела с 62 кг до 49, Но жирок там все равно остался. Не качалась, не тренировалась??♀️дура такая. И вот после родов на животе не только жирок, но и как то все обвисшее, тем более после кс. Есть среди вас те, кто смог убрать жирок с живота? Мне нужна МОТИВАЦИЯ?
Плоский живот
Комментарии
Актуальные посты
Я тоже после кс, делаю японскую дыхательную гимнастику (посмотрите в YouTube), чуть получше стало
Впервые слышу, спасибо, посмотрю?
С 62 до 49? На жёсткой диете сидела?
Ну не сразу так похудела. Сначала незаметно для себя похудела до 57, потом до 55. Медленно так. А потом как скинула 6 кг из-за того что денег не было ни на еду, ни на проезд? приходилось раз в день кушать и пешком до учебы добираться. Такой стройняшкой стала?а сейчас вешу 58?
Понятно ?ты в Ньютон — Йорке учились ?
Училась ^
Акхаха, если бы, в мечтах только? из Якутска я
??? город нью- йорк написан ??♀️
Попробуйте вакуум.в ютюбе.очень хорошо убирает
Вакуум вот недельки две делаю, временами забываю. Немного кажется, что живот подтянулся? 100% ли работает?
100