Да, это проблема очень многих рожавших женщин, тем более рожавших не раз. Вот я и озаботилась как это дело поправить. Реально под нож не хочу, всё таки не такой ужас ужас, но вот эти морщины, особенно при наклоне и боковом освещении конечно треш, морда шарпея. Тем более что после операции больше беременеть нельзя, по крайней мере на сайте одной из калужских клиник это прописано, а я пока не исключаю такой возможности вот прям на все 100%. Но красивый живот хочется, что уж тут говорить.
Что я предпринимаю:
— Гимнастика и пресс. Да, месяца четыре-пять был вообще кошмар, просто порнография в старости)))
— Скрабы, массаж — это да.
— Контроль веса и здоровый образ жизни и питания.
А теперь закидайте меня на себе проверенными способами если не избавиться совсем от этого безобразия, то реально уменьшить.
Ну ещё планирую забить всё это дело татухой, но если под рисунком будет поровнее это ж только плюс. Скажу сразу — вот это «фуу, как из зоны» и в таком духе — это не про вас, это осознанный выбор, это стиль жизни, философия, как хотите. Я художник и удивляться тут не стоит.
А теперь фото брюшка.
Ну да, не идеал ни фига, но трое детей и 39 никуда уже не денешь))
Это генетика к сожалению, а не количество родов. Моя мама родила только меня, и живот и грудь в растяжках и похуже чем у вас гораздо. Я родила троих и ни одной растяжки нет, и грудь и живот не изменились, кожа папина мне досталась, никакими мазями не пользовалась.
Мне кажется, что татуха на сморщенной коже- это вообще фуууу… В нашем возрасте с кожей уже тяжеловато, конечно, упругость не та, что в 20ть.Но верю, что с ПП, физ.упражнениями и достаточным потреблением воды у тебя все получится!
У вас ещё красотища по сравнению со мной после двоих
Нет предела совершенству) И ставки высоки)
Я делаю массаж с медом, беру не много и вхлопываю его в живот, пока полностью не впитается. Только надо не втирать а именно позлопывать, мне помогает
я не знаю и сама… мне сказали это только операциями делают, но хз. сама не проверяла)
Мда. На моё мнение так у вас пресс причём стройный. Ну растяжки да, есть. Видела в салоне процедура есть рф лифтинг для кожи, почитайте может и у вас такое есть
Массаж, обертывания пробовали?
Массаж делаю сама, обёртывания ещё не пробовала.
Тоже не знаю что делать для интереса скинула фото косметологу узнать сколько будет стоить так она сказала много сильно и не факт что поможет… эх
Я про лазер
Пошла гуглить про лазер)
Попробуйте вакуум, если нет противопоказаний.
Не стоит усиленно качать пресс, он выталкивает жирок наружу, и без дефицита калорий живот останется животом. Если есть возможность, ходите в зал.
Продолжайте заботиться о коже и рассмотрите вариант шлифовки. По деньгам думаю выйдет чуть дороже татуировки))
Ну с дефицитом каллорий тоже скорее всего норм. Месяца четыре назад это было капец какое брюхо и ***)) и думаю падать вес ещё будет немного.
Да! Схуднула ты хорошо! Молодечик!
Я не спец в этом. Но может вам к косметологу? Шлифовка и что нибудь такое. И у вас не ужас ужас)))) все очень даже хорошо
Растяжки только лазер а живот убрала обертывания +пп. Тогда спорт мне нельзя было из-за позвоночника. Да и сейчас особо нельзя
Ох это вечная наша проблема??