Девочки третий триместр

Девочки третий триместр

Стоите ли вы в коленно локтевой позе? Сколько раз в день,? Сколько минут? Помогает?

Miss
022124

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия

Во вторую беременность не стояла, в первую в этой позе сын повернулся из тазового

Пожаловаться
Пельмень

Я стою, когда болит спина и живот. Помогает хорошо! Минут по 10 стою

Пожаловаться
Елена

Только под мужем если… ))

Пожаловаться
Ann

Я стояла и стою, для спины помогает и тонус убирает)

Пожаловаться
Елена

Я даже и не знала, что нужно стоять. Я стою от того, что спина болит и хочется занять такое положение) действительно легче становится

Пожаловаться
Ксения

3 раза в день по 5 мин, доктор сказала почкам легче работать так

Пожаловаться
Анастасия

Стою, чтоб малой перевернулся, но он пока не хочет???

Пожаловаться
Анна

Стояла, когда треники были

Пожаловаться
Аля

Стояла по 20 минут два раза в день, когда малой сидел на попе, дабы перевернулся

Пожаловаться
Екатерина

Разгружает почки, малышу так лучше места больше, позвоночник тоже разгружает и помогает занять малышу правильное придлежание, я стояла всю беременность по три два раза в день минут по 15,20, после последнего скрининга решила стоять по реже т.к боюсь что перевернеться!!!

Пожаловаться
Miss
Екатерина 

Всмысле, разве они могут снова сесть ?

Пожаловаться
Екатерина
Miss 

Конечно

Пожаловаться
Miss
Екатерина 

Я думаю что там так тесно, что уже наврядли завтра спрошу у гини)

Пожаловаться
Екатерина
Miss 

Спросите! Конечно уже места не столько, но возможность еще есть, даже некоторым специально рекомендуют эту позу для того чтоб малыш перевернулся еще на этом сроке!

Пожаловаться
Анастасия Крутикова

Минут по 5, два раза в день.Разгружает почки, в туалет по маленькому лучше ходите, поэтому и отеков меньше будет и давление не прыгает )

Пожаловаться
Miss
Анастасия Крутикова 

Я прочитала что по 30 минут утром и вечером

Пожаловаться
Анастасия Крутикова
Miss 

Ну по 30 это тяжело, просто раза три делайте по минут 5 и будет лучше )Я делаю, мне спине легче становится )

Пожаловаться
Настёна
Анастасия Крутикова 

А с какого срока начинает прыгать давление?

Пожаловаться
Анастасия Крутикова
Настёна 

Это у всех индивидуально.У меня с 36 недели начало.Может у вас все хорошо с давлением будет )))

Пожаловаться
Евгения

Я читала что помогает снять тонус.А так тоже не понятно.

Пожаловаться
Мама Мама

Для чего???

Пожаловаться
Ekaterina Moksheeva
Мама Мама 

У меня такой же вопрос)