Витамины при планировании

Мы с мужем примерно каждые три месяца пропиваем месячный курс мультивитаминов, ещё отдельно Омегу 3, 6, 9 в комплексе тоже где-то раз в полгода, ну и едим овощи фрукты помимо этого конечно. Где-то с месяца два назад начала пить фольку, но… там дозировка в одной табл. 400 мкг и на упаковке написано, что принимать по одной в день, что я собственно и делала. И где-то с неделю назад меня торкнуло посмотреть в интернете суточную норму, и там значится доза 800 мкг для женщин и 400 мкг для мужчин, с тех пор я стала пить по две таблетки и одну давать мужу. Хочу попробовать пропить какие-нибудь Prenatal, присмотрела одни, они на 5 месяцев, ну упаковка всмысле. Так вот я думаю, стоит ли их для планирования пить?


Мария
019170

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елизавета

Я пила Витрум пренаталь форте. Мне очень понравились.

Пожаловаться
Мария
Елизавета 

За сколько до наступления беременности начали их пить?

Пожаловаться
Елизавета
Мария 

3 месяца, на 4 забеременела.

Пожаловаться
Мария
Елизавета 

Ну у нас уже четыре цикла пролётные, посмотрим, что в этом, уже недолго ждать осталось))) и на днях подумала про эти витамины, и всё-таки закажу их значит

Пожаловаться
Елизавета
Мария 

По отзывам они оказались лучшие, плюс врач одобрил. Побочек не было, на них часто бывают акции на аптека.ру и асна.

Пожаловаться
Мария
Елизавета 

У нас тут таких нет, поэтому по отзывам выбрала одни, вроде как хвалят их. Мой родной город Нижний Новгород, как и у Вас в профиле))) но вот уже пару лет как я живу в другой стране

Пожаловаться
Елизавета
Мария 

Может почтой можно выслать.

Пожаловаться
Мария
Елизавета 

Дороговато будет если какой-то службой воспользоваться. Мы недавно смотрели, хотели кое-что очень лёгкое и небольшое по размерам оттуда сюда переслать, так самая дешевая из служб просит почти 5 тысяч рублей, Fedex все 10. Ну, а если почтой, то велика вероятность, что не дойдет или же будет идти так долго, что я к тому моменту уже и родить смогу))) поэтому не вариант

Пожаловаться
Елизавета
Мария 

Витрум-производитель США может искать на иностранных сайтах.

Пожаловаться
Мария
Елизавета 
Очень странно, но на EBay, страна откуда их можно заказать, только Россия. И стоят они 60 доларов уже с доставкой. Сколько они в аптеке стоят?
Пожаловаться
Мария
Елизавета 

Как-то странно, что страна-производитель США, а на их самом крупном сайте никто кроме России эти витамины не продаёт. Очевидно, что у них об этих витаминах им ничего не известно

Пожаловаться
Елизавета
Мария 

Я покупала на сайте асна 100 шт 1000 рублей. До нового года.

Пожаловаться
Мария
Елизавета 

Ну там скорее всего ещё за пересылку берут ещё как две упаковки тех витаминов, отсюда и цена такая. И там по примерным подсчётам вроде как они бы только в конце мая пришли, а это долго. Я уже сейчас хочу начать пить, то есть если через неделю М всё-таки придут, то со следующего цикла начну их пить уже, куплю те, что подобрала по отзывам значит

Пожаловаться
Елизавета
Мария 

Я пила как купила, под цикл не подстраивалась.

Пожаловаться
Мария
Елизавета 

У меня скорее всего так и получится тоже так как доставка займёт недели две, а там уже и цикл новый начнётся

Пожаловаться
Дария

Обязательно!!! Для того чтобы в организме было досточно фолиевой кислоты для малыша с момента зачатия, ее надо начинать пить минимум за 3 месяца до беременности!!!
Я пила one a day prenatal до беременности полгода. И Асю беременность пила. И вот уже нам 3 месяца планирую продолжить.

Пожаловаться
Мария
Дария 
Про фольку я знаю, что за три месяца нужно начинать пить до планируемого зачатия. Я вот уже два с лишним месяца её пила, только как оказалось в половиной суточной норме, но уже теперь правильно пью. Я хочу начать до беременности пить Prenatal, чтобы было всего в достаточном количестве, ну, а во время беременности уже просто продолжать их же пить и дальше
Пожаловаться
Юлия

Подруге при планировании уже назначали Элевит. Да и знаю что некоторые девушки иногда просто так пью витамины для беременных, потому что там самый сбалансированный комплекс

Пожаловаться
Мария
Юлия 

Именно по этой причине я и подумала, что, наверное, стоит начать пить именно их… там действительно все необходимые для этого витамины и в нужных дозах, и чтобы уже на период зачатия было накопление, так сказать, а не дифицит каких-то элементов. Спасибо за инфу!