Девочки помогите советом, за год ни разу не познала что такое застой молока ?(( и тут на тебе, сцеживаюсь до облегчения сыну постоянно её даю есть, но комок болючий так и остаётся, температура поднимается до 38,3, делаю компрессы из магнезии, какие ещё способы есть ?? Уже 3 дня так ((
2 июля 2015 20:21
блин, надо вообще перестать выпивать... Каждый атлет должен всегда помнить, что алкоголь в любых количествах и любой форме действует негативно на мышечный рост и силовые показатели в бодибилдинге.
Однократное потребление алкоголя до степени легкого … Читать далее
4 марта 2025 20:02
5 марта 2025 13:25
Не получилось к новому году, теперь к 8 марта. А 65 кг переносятся к 1 июня. Уже 4 день с утра вешу 72,750. Ни грамма ни туда ни сюда. Вес застыл, каллораж держу строго. После 6 не ем. До этого уходило по 100 -200 иногда 300 грамм в день. А тут вес застыл … Читать далее
16 марта 2025 12:11
Обязательно массаж груди, прям мните ее! И ее сыну чаще давайте, пусть сосет! И можно капустный лист приложить к этой груди!
Мять постоянно и меня спасал массаж под тёплым душем
А ванну тёплую можно ??
И что с питьем ?? Многие говорят что в таком случае от воды вообще отказаться в больших количествах
Я пила как обычно
Ванну не пробовала, но думаю не стоит
Лучше душ