Девочки, как переходили на 2 дневных сна? Мне кажется уже пора. Дочка может спокойно бодрствовать 3.5 -4 часа. Только не пойму как впихнуть два сна. Сейчас спим так- просыпаемся в 7 утра. Сон с 9 до 10.30. Потом где то в 12.30 идем гулять. На улице спит 1.5 часа. Где то ближе к 6ти укладываю еще немного поспать. Иногда спит 30 мин иногда 40. Два дня подряд не дает себя уложить в это время. Вы итоге час укладываний ради 30 мин сна. Надо ли это? Объясните плиз как сместить тогда, прогулку на позже или как. Или рано еще нам 2 сна? Не пойму… заранее спасибо!
Сын просто сам решил спать 2 раза, ничего не смещала, вообще не парилась по этому поводу, как хотел так и спал
У нас само всё перестроилось на два снауже давненько
Мы встаем в 7:30 и в 11 идем гулять на час. Потом спать в 15:30 на час и на ночь в 20
Сама перейдет на два.значит ей еще рано… иначе намучаетесь с капризами из-за недосыпа, переутомления и тд
Зависит от ребёнка, кому то рано, кому то нет. У меня сын уже месяц как на 2 сна перешёл. Просыпается в 8. Сон с 11.30-13.30. Потом с 16.30-18.00 и отбой в 21.00 (везде +-30 минут)
Рано гулять идёте. Мы встаём например в 8. В 10-11 ложится, но спит мало(зубы). Ну например до 12. Гулять в 14-15 выходим два часа на улице. В 19-20 купаемся и спать
Никогда насильно не укладывала ребенка. Если за 7-10 минут не уснул, значит спать не хочет. А по поводу рано, тут все от ребенка зависит. Мой в вашем возрасте уже отказался от второго сна, остался один дневной сон на 1,5-2, примерно в 14-16. Но он ночью спал с 22 до 10
Если спите на прогулке, а встает в 7, значит идите гулять где-то в 11, там поспите, а потом уже часов в 3-4 ещё на один сон.
Надо попробовать! Спасибо!
У нас как то само перестроилось))