Банан

6970кг 65см Из умелок: поворачивается со спины на живот и обратно, на диване встает на четвереньки, раскачивается, пытается оттолкнуться вперед, крутится во все стороны, ползает назад ✌️ и заваливается на бок, тип поза русалки На спине лежать вообще … Читать далее

Обожаю записывать детские выражения и рассуждения))) Они бывают очень смешные.

Ваня - 4 года
Женя - 3 года

коротко о том, как лишний вес мне добавлял возраст)

Сегодня Вика сказала «когда мама будет старенькой, … Читать далее

Всем привет!
Я тут все настраиваю питание, вообще должна быть диета стол 1, безмясная и тд.
Утром ели с сыном овсянку с бананом, кофе зерновой с безлактозным молоком, потом перекус был орехи миндаль, апельсин, второй перекус 1/4 тонкого лаваша … Читать далее

Сегодня по каллориям вот так. Идеально, я щщитаю)) Ела много и сытно. И без вкусняшки, конечно, не обошлось. На завтрак овсянка на молоке с бананом, орешками, цукатами и два бутика с творожным сыром и рыбой. На обед куриные тефтели (покупные, кстати, … Читать далее

Сегодня приготовила:

Солянку без картофеля. Ушло грамм 400 (с косточкой) говядины, литровая банка маринованных микс помидор+огурцы+патиссоны. Добавила куриное мясо в солянку. Специи.

Картофельное пюре+ гуляш из курицы.

Читать далее