Ого!!! Вот это круто и достойно уважения!!! Я то так, пару кг скинула )

Скинуть кг одно, а сделать подтянутую фигуру это другое) все равно молодец))

6 кг ?

Я уже 7 ? а как питались? Дайте дельные советы, пожалуйста ?

Да по потребности кушайте и все ) честно, не знаю) мне просто малыш очень на желудок давил, аппетита не было вообще, последний месяц только молочку есть могла, от остального тяжесть не реальная была

Спасибо ) да, опыт был 2 года до беременности. Но таких форм и тогда не было, после родов хорошая точка отсчета для мотивации

Я тоже хотела бы увидеть женственные округлости в виде груди ? но как кормить перестала- что имею то имею ))

Ой, грудь не так страшно? Сейчас куча способов её иметь, но лучше как у Вас, чем непонятно что?

Мне муж сказал хрен тебе а не грудь ? ну а сама я на неё не заработаю )

Значит, Вас любят такой какая есть?? Меня тоже, но я не люблю своё тело?

По питанию ем все, что хочу, но много тренировок, 5-6 в неделю. У меня муж тренер, программу тренировок под меня составил

Да. И не только сидеть с лялькой, а ещё куча других условий?

Это да!

Ну главное это время на себя. Мне повезло, у меня куча нянек в виде бабушек, которые сами приходят )

Да прям. Я с ребёнком одна и занимаюсь дома 3 раза в неделю! Все это отговорки

Так это дома. А девушка в зал ходит.

Таких результатов можно и дома добиться))

Таких же нет, если нет инвентаря хотя бы. Я ж не спорю, что дома нельзя заниматься. У меня и гантели и гриф с блинами) и муж спортсмен, тоже план пишет, если надо. А если дома только обруч и все, то не будет таких результатов.

Ну конечно нужен инвентарь, без него никуда!)) а обруч это вообще фигня)