10 дней после родов, а внутри как кусок мяса не родного… какие нафиг упражнения Кегеля… еле еле вообще всё. Вдруг что то со швами не так, а на прием сказали придти только через два месяца… Поделитесь, пожалуйста, как вы себя ощущали первое время… ещё когда куда то иду или просто стою больше пяти-десяти минут- ноет… точнее как вываливается что ли всё, в общем тяжесть такая…
Интимная тема :(
Комментарии
Предыдущая статья
Прищепка
Следующая статья
Срыгивание
Актуальные посты
Вообще стоять долго не могла в вообще время… все потом будет хорошо, первые 2 недели ад, потом легче.
В ваше
У меня эпизио было, сейчас вроде все лучше стало, но иногда мышцы ноют там, клитор болит.Так что думаю, нужно время...
Так же ьыло. Чувство что матка выпадет сейчас. Прошло через недели 2
Какие упражнения, пусть все заживёт для начала, не мучайтесь, я мазала бепантеном, сейчас дада спустя месяц есть неприятные ощущения, но у меня было эпизио
Я первый месяц больше часа стоять не могла, все болело.
Вы только родили, дайте организму время!
Думали с роддома выйдите и сразу побежите?)
Не издевайтесь над собой, только 10 дней прошло! Дайте организму отдохнуть :) если ЕР, то упражнения можно будет начинать делать после месяца… Эффект от Кегеля можно получить при ежедневных тренировках после трех месяцев где-то… Но оно того стоит!
Это вы рано начали об это думать. Ещё недели три будите как франкинштейн.)))Потом всё заживёт, подтянется и будите как новенькая, но это месяца через два.
Ну у меня так месяц ощущалось. А через 2 месяца все хорошо стало. Как раньше
Не было такого. Или я не обращала особого внимания на это.