Бассейн!

Девочки приветик! Давно хотела написать этот пост, все руки не доходили. Я решила немного релакснуть и начала ходить в бассейн. Тут на форуме каждый день выкладывают посты на тему похудения. Все без исключения девушки, после родов мечтают похудеть, но к сожалению не всем это удается. Причин много и ситуации разные. Хочу описать свою точку зрения. Я тоже не исключение, и как и все хочу привести свое тело в привлекающий и подтянутый вид. Есть главная проблемка, которая не даст моему животику обрести прежнюю форму, потому что КС сделало свое дело. Этот валик с плотной жировой прослойкой, так скорей всего и останется. Я конечно попробую это исправить, но это будет немного позже. Рубец на матке должен зарубцеваться и окрепнуть. Поэтому врачи рекомендуют полгода воздержаться от силовых нагрузок. Вот и я жду пол года, чтоб начать конкретные упражнения для мышц живота. Так как мы находимся на ГВ, в разнообразии пищи и его количестве я пока отказать себе не могу, так как с моим питанием, малыш получает все необходимые витамины и полезные вещества. ПП меня тоже не привлекает, там все постное и маловыборочное. Долго не думая купила абонемент в бассейн. Водные процедуры очень полезны, в неделю раз по выходным, я релаксирую и 2 часа отдыхаю от домашних забот. Жду когда расстаит снег, хочу хотя бы 2-3 раз в неделю выходить минут на 20-30 на пробежку, бег, то же кардио, которое хорошо способствует сжиганию жира и сбросу лишних кг. На сегодняшний день мой вес 62 кг при росте 170. Планирую скинуть 6-7 кг, чтобы вернутся восвояси. Прикладываю фото, буду стремиться выглядеть как раньше. Девчонки кто живет в Черниковке, присоединяйтесь! Давайте вместе ходить в бассейн, а то одной скучновато. Если что пишите в ЛС.