Я так злюсь на себя за свою лень и отсутствие силы воли… просто без мата никак… Каждый вечер я уверена в том что встану завтра и начну худеть и делать упражнения, но вот утро и я опять… то не выспалась, то телик посмотреть хочу пока дочь занята собой, то вкусняху найду не могу сдержаться. Вообще терплю фиаско каждый день на этом поприще. Девченки поделитесь, как себя перебороли?, как худели?
15 августа 2024 20:09
У дочки до 5 лет не было хороший друзей. В саду есть одна знакомая,и ещё дети наших друзей. Видимся редко. Тут на площадке она завела подругу - Юлю. Одногодки. И все - у моей дочке эйфория, как при влюбленнлсти. Розовые очки. Неделю они гуляли по вечерам,не … Читать далее
15 августа 2024 22:00
20 августа 2024 02:38
Разные сорта томатов имеют разный вкус, % сухого веществ в мякоти и сока с семенами. Ну таки вот... Выяснила я, что ящик обычных круглых небольших томатов дает 5 литров соку и 3.5 -4 350 граммовых … Читать далее
23 октября 2024 11:50
😂😭и смешно и плакать хочется,хорошо,что ещё сегодня никуда ходить не нужно на работе,а так стыдно,я протекла...вот у меня настолько обильно идут эти месячные, что без тампона я не могу,не поставила и через час протекла🙄 это фиаско,ржу не могу😂 ещё сегодня … Читать далее
31 января 2025 13:05
Пожалуйста, мамы милых ангелочков просто пройдите мимо. И диванные эксперты, которые не пробовали, но точно знают как надо туда же.
Дано: ребёнок почти 8 лет. Дерется с 1,5 лет. Да, да именно с 1,5 лет я стала замечать за ней агрессию. Ей всегда … Читать далее
Дано: ребёнок почти 8 лет. Дерется с 1,5 лет. Да, да именно с 1,5 лет я стала замечать за ней агрессию. Ей всегда … Читать далее
А лучше в марафон вступить, если силы воли нет)
Меньше жрать)))
Ну тут два варианта ))) либо тебе нравится есть, либо свое отражение в зеркале ?
В многоэтажке живете ?
Два этажа. Да я люблю вкусную еду
Я когда в многоэтажном доме жила, то бегала по лестницам, там ни души нет, все на лифте катаются. Вот там красота, никто тебя не видит… хоть в пижаме бегай, на погоду тоже все равно, там тепло и сухо, нет ветра… оденусь как капуста, пока поднимусь на 8 этаж 7 потов сойдет… а если прям в темпе подниматься, так все 10 потов. Тогда за 2 месяца таких походов хорошо в форму пришла к лету.
У меня не приятная история, аллергия ребенка и гв, за 3 месяца 12 кг как сдуло, но такой диеты врагу не пожелаешь!!
Я когда с ГВ диету соблюдала первые месяцы кг таяли как снег, но как наши колики прошли позволять много стала. Вам да не позавидуешь, но все хорошо будет выздоравливайте
Знаете что меня мотивировало :) никогда не поверите :₽
Очень интересно?!!!?
Я из -за дюфастона прибавила 10 кг два года назад и было не сбросить или мотивация отсутствовала! Так вот пришла ко мне подруга и говорит мне — не переживай ты так, кто то жирный, кто то нет! Просто представь если были бы все красивые и худые, что бы в мире творилось, мужиков бы не хватало и страшных подруг на было на фоне которых ты красивая, стройная и удачливая!!! :) сразу похудела! Намёк что что страшна подруга и не всем быть красивыми
Так же, начать трудно
лучше спортом займитесь… в декрете почти нереально не жрать… слишком много времени дома
Я тоже так думаю, все таки на др попрошу абонемент
У меня также ?каждый вечер думаю что вот завтра точно начну и фигушки ?короче не могу себя пересилить, благо хоть лишних кг не много, хочется просто подтянуть себя немного?
Самая трудная работа-это работа над собой… это действительно сложно. Я вот тоже борюсь, и тоже не получается. Я не хочу худеть, просто скорректировать фигуру, перестать есть всякую дрянь, которая манит как наркота, и много чего ещё… но все никак не произойдёт начало. Кто бы мне дал волшебного пенделя ??
???????та же история
Я когда не влезла в свои джинсы ежедневные поняла… это пиж… и буду я плакать летом
Такая же)) это видимо когда петух за одно место клюнет, и заниматься начну и кушать правильно))
Я в тренажерку пошла. По другому не смогла. Дочка в это время в развивашке. У нас такой зал там напротив детские комнаты и вот и мне и дочке польза… а то оставлять не с кем
Моя не остаётся иногда даже с бабушками, а в тренажерку очень хочется
Вкусняхи выкинуть-и не покупать. И жрать меньше.
Муж покупает и не ест я хожу хожу мимо… и вот так оказывается у меня
Пусть не покупает
Дааа я ему сегодня это высказала
Тоже самое))) нужна мотивация хорошая иначе никак