Когда начали? И с чего (дома, зал)?
19 августа 2024 17:09
Ходила на консультацию к пластическому хирургу, когда младшему год исполнился. Хотела сделать абдоминопластику и подтяжку груди. Так вот. Ушла думать, взвешивать обстоятельства и свои желания. За пару месяцев после посещения врача живот прилично подтянулся … Читать далее
6 октября 2024 13:59
Малышу 8 месяцев.
После кс сказали 6 месяцев нельзя заниматься спортом.
У меня ужасный огромный живот .
Люди думают я беременна в 3 раз.
Поэтому я записалась на пилатес.
Думаете он поможет убрать живот?
Вешу я 57.
Эти 7 кг хочу сбросить.
Так же исправить … Читать далее
9 октября 2024 20:36
Прошли 3 недели после кс,в целом вес основной ушёл,было +20,сейчас лишние кг 7.
Стараюсь правильно питаться,заниматься спортом пока нельзя. Живот прям большой и целлюлита прям очень много. Можно ли делать сухой массаж,скарбы,обёртывание?Хочется по тиху … Читать далее
22 октября 2024 22:40
Я очень его боюсь, но если завтра ничего не изменится, то буду просить.
Расскажите свой опыт у кого было кс, как вы себя чувствовали какие есть последствия, восстановились после них хорошо или что-то по жизни беспокоит?
Можно ли потом заниматься спортом … Читать далее
13 ноября 2024 08:43
ну или как вариант начните с массажа =) месяцок поделать кровь разогнать, кожу подтянуть и мышцы заодно подготовите к физ нагрузкам. есть щетки массажные, есть массажеры, в душе ими удобно пользоваться
год лучше ждите. вам таскание ребенка по первой отличной гимнастикой будет. у знакомой шов на матке разошелся спустя полгода после кс… не рискуйте
Ого, из-за спорта?
да. она посчитала что уже можно. шов зажил(внешний), а что там внутри не видно же. даже беременеть 2 года нельзя после кс
А мне мой врач разрешила, теперь вы меня ввели в заблуждение
лучше подождите еще немного ну или узи сделать посмотреть как там рубчик. я при ер в 4 месяца только пытаться чуть чуть стала, но потом как то бросила и как выяснилось не зря =)))) забеременела опять ))
Да конечно, я хотела УЗИ сначала сделать. Спасибо ;)
Гинеколог? Или вы УЗИ делали?
Гинеколог, узи делала в первый месяц после родов