Кто худел прыгая на скакалке? за сколько похудели
Комментарии
Предыдущая статья
При росте 163 или
Следующая статья
Что такое может быть?на
3 марта 2013 14:07
В процессе похудения и работы по совершенствованию собственного тела у меня возник такой вопрос. Вопрос об индивидуальной физиологии и подборе соответствующих упражнений для похудения.Моя проблема заключается в том, что ягодицы, бёдра и ноги имеют достаточно … Читать далее
4 мая 2017 11:57
Худеть: со спортом или без?
Для тех, кому лень читать до конца, напишу, что если вы хотите похудеть, то нужно изменить питание. Похудение — это питание, а спорт подкачивает тело и наращивает мускулы, человек становится сильнее.
Я уже давно интересуюсь … Читать далее
30 мая 2017 15:53
Вычитала я, что скакалка самый лучший способ похудеть. Но вот у меня пару раз были прострелы в спине. В одной стать пишут, что можно прыгать на скакалке — укрепляет спину, в другой, что нельзя, ухудшает проблемы со спиной. Что знаете на этот счет вы … Читать далее
2 августа 2017 21:48
Дело такое)
В недалеком январе 2017 я пошла рожать с весом 87кг!
87 мать его!
При том что больше 60кг(хороших мышц) я никогда не весила...
Вышла я из РД -11кг.. что не особо сказалось на внешнем виде.. пузо ушло считай и все..а нажранный,налипший жир … Читать далее
22 марта 2021 07:31
Была 15 марта у гини, вес был 70,8, пришла домой встала на весы 70,5, значит мои весы домашние не сильно врут, т.к. минус одежда.
А вчера муж сказал что я похудела на вид, встала сегодня на весы 69,1. За неделю минус килограмм, я не занимаюсь спортом, … Читать далее
я бы тоже попрыгала. но сиськи пока с молоком не дают
Я не кормлю уже давно пропало,
жаль. зато попрыгать можно)
Меня хватило только на 3 недели, но похудела тогда намного, точно не вспомню, кг 6 вроде
А по сколько прыгали?
Вообще не помню( где то находила схему и по ней скакала, как сайгак?
Тренер говорила за месяц 10 кг скинула и что прыжки это очень крутой жиросжигатель