Суп

Каждый обед должен начинаться с супа! Мамы в нашей стране считают это аксиомой, а вот в Германии и США дети почти не знакомы с этим блюдом, «первое» не входит в обязательное меню даже в школах и детских садах. ? Так кто же прав? У экспертов на этот счет тоже нет единого мнения. Одни педиатры считают, что составить полноценный рацион можно и без супа. Потребность организма в жидкости ребенок может восполнить с помощью воды. При этом добавляют, что в супе не так много пользы, как принято думать, ведь часть витаминов разрушается при варке овощей. ? Другие эксперты утверждают, что здоровое питание без супа просто невозможно. Первое блюдо стимулирует выработку пищеварительных соков, ферментов, помогая ЖКТ усвоить обед. При этом суп, не вызывая тяжести, хорошо насыщает. ? А вы считаете суп обязательным пунктом детского меню? Поделитесь мнением в комментариях! ?