Почти каждую ночь просыпаюсь от того, что сводит ноги в разных местах, буквально за пару секунд до того, как можно все исправить. Пока удавалось поймать момент и размассировать мышцы, но утром...? Будто поезд проехал — мышцы болят. Сегодня неожиданно свело ягодичную, вот уж не думала, что можно зад потянуть? Гинекологу жаловалась- прописал и магнезию, и железо, но пить отдельно? 2 недели пью, результата особо нет
Судороги
Комментарии
Предыдущая статья
19 недель
Следующая статья
Финишная прямая))
Часто мучалась тоже особо не помогало
Ме магний помог, я пила 500 в день. Может времени мало ещё прошло с начала приема. Массажи ещё делал.
Спасибо!)
Мне в третьем триместре когда такое началось врач прописала пить магне В6. Кальций уже нельзя было. И массаж ног перед сном.
Это мне нравится))) Скажу мужу? Спасибо!
☺️
Магний пейте
Дак пью же)
Фиг его знает) я тоже пила постоянно, но иногда все таки случались такие неприятные моменты
Можно мало пьёшь мне дозу увеличили и все нормально было, сколько магния в день пьёшь сколько мг?
120 mg
а вы сколько пили?
Я больше пила 300
Какой именно пьете? Я пила такой, по 6-8-10 таблеток. Не забудьте, что если рожать сами будете, то его к 35 неделе надо убрать, иначе шейка дубовая будет
У меня точно такой же!) 3 тбл в день
Спасибо!
Я не знала?
Это очень мало, 10 таблеток пить можно если запор-очень помогает, а так 6-8 пей😉
Когда икроножные начинает сводить потяните носок на себя. Мне помогает.
Это нехватка кальция, калия или магния. Ешьте бананы, курагу, творог. Ну и магнезию принимайте, конечно. Железо вроде тут не при чем.
Спасибо! Железо при анемии прописали, а судороги это один из симптомов
Мне магний помогает