.
⠀ Полоски на тесте — это хорошо, а полоски на груди, животе, жопке?
⠀ Щепетильная темка, правда? На форумах или в комментариях под фото с появившимися растяжками пишут запустилась, следи за собой и не будет ничего!
.
⠀ Я, окрылённая и воодушевлённая этими словами, 2 раза в день умазывалась кремами и маслами. Причём их стоимость варьировалась от самого дешевого масла за 70 руб до крема от растяжек за 4000!!!
⠀ Что я могу сказать? Все равно появились!!!
⠀ Так что не надо рассказывать, что все элементарно, мажь чтобы их не было...
⠀ С растяжками у всех по-разному.🤷🏼♂️Одни не делают абсолютно ничего и нет ни единой, а другие полосятся от и до, чем бы не мазали...
.
⠀ Во время беременности слои кожи истончаются, теряют упругость и надрываются. Эти места быстро замещаются соединительной тканью, в следствии и образуются рубцы — растяжки, или стрии (по-научному). Сначала они розоватые или фиолетовые, но со временем белеют и становятся менее яркими.
.
⠀ Места поражения: грудь, живот, бедра, поясница и даже руки.
.
⠀ Основные факторы, влияющие на появление растяжек:
⠀ 1. Гормональный фон (колебания эстрогенов и прогестерона — их увеличение приводит к уменьшению продукции коллагена.
⠀ 2. Быстрая прибавка в весе. Не допускайте скачков, именно резкое изменение приводит к перерастяжению кожи.
⠀ 3. Вредные привычки. (Курение, алкоголь) Исключайте!
⠀ 4. Наследственность. ⠀ 5. Питание. Употребляйте больше белков. И включите в свой рацион овощи и фрукты, растительные масла, орехи, витамин Е.
.
⠀ Подберите удобный бюстгальтер и специальный бандаж для беременных -он частично снимает нагрузку с кожи.
⠀ Принимайте контрастный душ. Лучше всего проводить легкий массаж тех частей тела, где могут появиться растяжки.
⠀ Ежедневно массируйте кожу, нанося крема, масла или гели против растяжек. Они удерживают влагу.
.
⠀ Если стрии все же появились, не расстраивайтесь! А продолжайте использовать крема и другие вышеперечисленные способы борьбы. Так вы уменьшите количество и размеры поврежденных участков. Есть и радикальные способы) О них я тоже расскажу, но применять их можно будет только после родов.
.
А у вас были растяжки? Как боролись?
Общаемся в Инстаграме @mama_inigo. Всем буду очень рада)
Растяжки во время беременности
Комментарии
Актуальные посты
У меня уже на груди расстяжки уже:(((до беременности почти сисек не было)и меня это устраивало.живот пока не большой и кожа пока без расстяжек, но видимо у меня расположенность....
Две беременности. растяжек нет, но я и кремами не пользовалась.
4 беременности, последняя из которых двойняшками. Ничем никогда не мазалась. И ни одной растяжки! Это генетика.
Про гинетику это бред. Я не была поддатлива растяжкам хотя для меня норма менять вес от 55 до 75, а сейчас в беременность появилась одна на боку и поползли
Наверно всё таки дело в гормонах, ну и прибавка веса если большая. А масла и крема это так для самоуспокоения) но всё же лишним не будет кожу увлажнить)
Я тоже чуть ли не купалась в этих кремах. Один хрен на груди, ягодицах и ногах тигры поселились :) сначала парилась, думала, что всё, красота ушла из-за них. А сейчас ниче, стильненькие такие полоски)
Я очень боялась растяжек во время беременности, т.к в подростковом возрасте и на груди и на ягодицах были. И вот с 3го месяца я начала делать контрастный душ и 2 раза в день мазалась маслом джонсонс беьи с алоэ. Незнаю благодаря маслу или просто повезло, ни одной растяжки ни где не вылезло. За беременность набрала 10кг...
Я тоже набрала 10 кг. В первую беременность не было ни одной, а в эту в самом конце вокруг пупка вылезли ((( Мазалась маслом как только живот начал расти, не помогло....
У меня слава богу не появились ни в одном месте, но я и набрала мало и живот маленький был, может из-за этого. Кремом все же мазалась с 12 недель
На каком сроке появились?
Заметила пока небольшие на груди, 24 недели было