Диета при гв

Доброго времени суток! Уже две недели как сижу на диете и боюсь что либо кушать ибо то нельзя и это нельзя. Медсестра которая смотрит малышку делает строгие ограничения по поводу еды. А я уже и не знаю морочить себя голодом или нет. Тем более молока у меня в общей сумме с груди выходит по 30 мл с каждой. Итого 60, ну максимум 90 бывает, но это если долго копить?


Юлия
021184

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mary

Вообще если у родителей нет пищевых аллергий, то и у ребёнка их не будет. А кушать надо, я первый месяц придерживалась ограничений- не кушать белокочанную капусту, бобовые, орехи и семечки, виноград, специи, фрукты и овощи кушать только желтые и зеленые. Со второго месяца начала потихоньку пробовать кушать как обычно и смотрела реакцию ребёнка, ттт все нормально. Голодать нельзя, а то молока совсем не будет

Пожаловаться

Все постаринке: мало молока и гречка с водой?
Начинайте есть без фанатизма и заканчивайте сцеживаться.
Я и 10мл не сцежу (да и пытаться не стану) — колличество молока это не показывает.

Пожаловаться
Юлия
Планировка 

Она у меня с груди не съедает вообще и не наедается моим. Она ленивая сразу засыпает, как только грудь сосать начинает. Поэтому сцеживаю сколько есть

Пожаловаться
Юлия 

Щеку теребите. Это поначалу. Потом войдет во вкус и привыкнет. Лучше ребенка молоко никто не вытянет.
А на сцеживаниях мало кто долго протягивает.

Пожаловаться
Nadezhda Sinchenko

Зачем голодать? Кучу продуктов можно есть и порции не ограничены. Я вот на грече, индейке, говяжем языке, говядине с картофелем, бульонах, печеных яблоках и печенье мария сидела:)

Пожаловаться
Юлия
Nadezhda Sinchenko 

Да я много мяса ела вот в первую неделю и Ее вообще крепить начало. Думаю пока с мясом приостановится и больше на кашах посидеть

Пожаловаться
Валери

О боже если ребёнок не сильный аллергик то это называется-мазохизм! Почитайте зарубежные статьи, вся Европа и США давно отошли от этих диет! Это мы ещё в СССР живём. Я ела все, и ребёнка ни разу не высыпало

Пожаловаться
Светлана

Я тоже держалась первый месяц, потом сорвалась и съела кекс из магазина, дочку сразу всю обсыпало. Я сидела на диете с полгода. Но, кстати, на домашнюю выпечку у нас аллергии не было.

Пожаловаться
татьяна

Вы сцеживаете и кормите? Я никогла ничего не могла сцедить, хотя молока было более чем достаточно! Диету не держала, ела все в разумных пределах ( понятно что кг гороха за ужином не съедала ))).

Пожаловаться
Юлия
татьяна 

Ну то что есть. Совсем мало конечно но хотя бы месяц покормить грудным

Пожаловаться
татьяна
Юлия 

Вы не сможете сцедить то количество которое ребенок сам высосет! И сцеживать не надо вообще )) кормите спокойно, ешьте вкусно и будете лет до двух кормить, а не месяц !

Пожаловаться
Lidia

Мне в роддоме говорили, что можно все, но в умеренных количествах.

Пожаловаться
Eva

Я ем абсолютно все. У ребёнка нет аллергии ни на что. Но чтобы это узнать — надо начинать пробовать есть разную еду :) может вам тоже не нужна диета.

Пожаловаться
Anezka

То что вы написали про мл- это не правда. Ребенок высосет намного больше чем вы сцедите. Сворачивать гв или нет- это чисто ваше решение. А какие такие органичения? Красное нельзя, шоколвд орехи и всякие вредности.

Пожаловаться
Валери
Anezka 

И красное и шоколад и цитрус ела со второй недели и все отлично было. Это строго индивидуально, слово -нельзя -никак не подходит

Пожаловаться
Melissa

А у вас есть констатированные аллергии? Почему на строгой диете? Питание кормящей матери должно быть разнообразным. Исключить желательно острое, газообразующее (например, газировка, сырой лук и чеснок, бобовые) и алкоголь. Все. Все остальное можно есть! И пить побольше (может быть не стоит налегать именно на молочное, потому что там очень много лактозы).

Пожаловаться
Фотиния

И потом, у вас уже были проявления аллергии, что вас там держат в чёрном теле?

Пожаловаться
Анна

Аллергия у ребёнка?
Почему строгая диета?

Пожаловаться
Юлия
Анна 

Аллергии нет, но муж аллергик

Пожаловаться
Анна
Юлия 

Если у ребенка нет аллергии можно кушать всё по чуть-чуть, не нужно никаких строгих диет. Следите за реакцией ребёнка.

Пожаловаться
Фотиния

Строгие ограничения не значит голод. На самом деле голодать, конечно, не надо. Нужно есть то, что на пользу вам и малышу, убрать только излишества.