ГВ!

Не ем рис, капусту, огурцы, кофе — это строгое табу. Сладкого немножко. Очень помогает себя в форму привести, как тут уже написали))) я на 10 кг уже похудела от добеременного веса))

В роддоме завтракала бутербродами с ветчиной и огурцами. Обедала курицей тушеной с морковью. Ужинала всякой молочкой. С первого дня никакой диеты.

Соблюдала, нас сыпало и не понятно на что

Сначала надо обязательно, вы ж не знаете как отразится на ребенке…
Я к месяцам 3м уже расслабилась и по чуть-чуть стала есть «запрещенные» продукты. На пол апельсина ребенка высыпало. а кофе и шоколад норм прошли)) Апельсин в следующий раз попробовала в 5 месяцев — норм))
Огурцы свежие у многих понос вызывают и расстройства.
Ну короче. я не враг своему ребенку, лучше перебздеть))

Никакую. Ни с сыном, ни сейчас. Только не ем то, что у меня явно у самой аллергия (на мандарины иногда зуд проявляется).

Не буду.

Месяц первый, потом все стала есть.

Все на гв можно, только не все сразу)) постепенно вводить новые продукты и следить за реакцией. С 1,5 мес ела все, кроме молочки — на нее сыпало.

Ну и диета кормящей мамы помогает в форму себя привести после родов) это тоже поюс.

Соблюдала первые 2 месяца после родов. Толку никакого, колики были жуткие, до 4-х месяцев. Потом стала есть все, понемногу. Смотрите просто, чтобы аллергии не было у малыша.