Поделитесь с личного опыта, какие продукты хорошо поднимают гемоглобин?
Гемоглобин
Комментарии
Предыдущая статья
Коляски
Следующая статья
Спасайте !
21 января 2025 09:56
У меня периодически бывает упадок сил, сонливость, хочется лечь и лежать, спать, на работе ничего делать не могу, апатия. Длится это состояние несколько дней, потом проходит. Просто раньше это было редко, раз в год, полгода. А сейчас раз в пару месяцев … Читать далее
28 января 2025 10:07
Девочки у кого как на моем сроке, как у вас с активностью малышей? Моя так сильно пинаться начала и как будто крутится там как мячик. Со старшими так не было, были активные пинки но что бы так сильно нет, хотя там пацаны был а тут девка. Живот такой … Читать далее
2 февраля 2025 21:37
Вот у нас и пришли 36 неделек!!! УРа!!!🎇🥰Мы уверено вошли в наш февраль.Вся беременность пролетела ужасно быстро. Вот уже неделю уверено идут тренировочные схватки.
Честно сказать я наверное устала от своей неповоротливость и неуклюжести, а так ещё … Читать далее
3 февраля 2025 06:58
За это время:
— минус 4, а потом плюс 7, 5 - 8кг
— гемоглобин слава богу ниже 100 не упал✨
— сон вышел из чата окончательно и прихватил с собой поясницу 😄
— малышка начала икать)
— обычно после подъёма в 6 - 7 утра доспать уже не могу, ибо малышка … Читать далее
3 февраля 2025 14:25
+1
Всем привет! Я в больнице, оформление прошло быстро, подруга оформляла даже а не я, потом покатили на коляске в отделение дочь и подруга со мной.Посещения можно прям в палате, Палата 🔥 на 2 места есть холодильник, шкаф, можно ходить в туалет прям в палате … Читать далее
А мне как то захотелось груш конференция. Килограммами ела в день. За 2 недели гемоглобин с 80 поднялся до 115
Печень.
Яблоки
Сок свеклы с морковью.
Гранат и компот сказали помогает незнаю от чего именно но подняла до 129 было 106
Попробуйте морковь с медом) мне отлично помогла
Я ела сырую гречку, яблоки.
Гранат, печень, мясо, чёрная икра вообще шикарно поднимает)
Продукты не поднимают гемоглобин. Помогают усваиваться, да. Но чтоб поднять, надо съесть тонну граната. Мне помогла ферро фольгамма во время беременности. Еще пила поменьше чая, кофе. Старалась пить воду, соки и т.д.
И я ферро фольгамму пила)
Печень любая, гранат, яблоки. Но как правило продуктами его сложно поднимать.
Гречка каждое утро отлично поднимает)) гранат, печень...
Красное мясо, гречка, яблоки, гранат .