Перестал нормально спать

Нет, ну днем мы всегда спали неважно, час, максимум два суммарно. Ночью обычно часов 10-11, правда раза 3 просыпается поесть, но сразу засыпает, а сегодня я вообще не поняла, что это было. Уложила в 6, в 10 проснулся. Причем не с криком как всегда, а слышу барахтается сам себе. Взяла, покормила, положила. И поняла, что спать он не собирается. В итоге уснул уже ближе к 12. Ну думаю, значит дольше поспит, тоже неплохо. Но он проснулся в полвторого! Вроде сонный, но на этот раз капризный, на этот раз через полчаса заснул. И в полпятого проснулся от слова совсем. Гулил, барахтался, я дремала, потом начал требовать внимания, пришлось вставать тоже. Я могла бы предположить, что день с ночью попутал, но ведь ведь и днём не спит! За вчера может часок поспал, и сегодня часа полтора. Получается часов 10 за сутки. Так не должно же быть в полгода! Что это?! Может у кого было? Насколько нормально?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mamacity

мы укладываемся на ночной сон в 10-11, до 9-10 утра спим, ночью если не беспокоит ничего спит нормально. днем спит пару раз по полчаса, на большее я уже не рассчитываю, привыкла. нам 9 месяцев

Пожаловаться
Екатерина
Mamacity 

Ну вот мы так же днём спим, вроде тоже уже смирилась. Но если и ночи такими станут, я свихнусь)

Пожаловаться
Светлана

У меня похожее было. Мы сбили режим. Стали перегуливать и недосыпать. Отсюда и все остальное. Я сейчас пытаюсь соблюдать днем время бодрствования и укачиваю любыми способами чтоб днем спал хотябы 3 часа(больше покаредко бывает) и уже пошли улучшения.

Пожаловаться
Екатерина
Светлана 

Мы эти дни вообще не гуляли-очень холодно. Днём он у меня редко когда спит больше получаса за раз, а вот укачивать, если не хочет приходится долго. Чтобы поспать 3 часа в день мне нужно превратить день в одно сплошное качание))

Пожаловаться
Светлана
Екатерина 

Гуляние- я имела ввиду, что время спать а он гуляет. Почитайте в инете про время бодроствования. В вашем возрасте 2-2,5 часа максимум между снами, и готовится ко сну лучше заранее(20-30 мин) тогда вы попадаете в окошко сна, когда ребенок засыпает за 5-10 мин. Уменя так было, потом онипрдрос и я подумала пора вб увеличивать и сбила нафиг ему весь режим.от того что ребенок перегуливает и недосыпает у него копится гормон кортизол, который потом не дает ему заснуть. Я за пару дней смогла его немного вернуть в русло, а сегодня он наконец первый раз проспал больше чем 40 минут за раз, без подкачиваний.

Пожаловаться
Виктория

Вы в 6 вечера засыпает?
Моя на ночь только после 12 засыпает. В 6 мы только гулять идем, в 10 моемся.
И то если в 9 уложить то через час проснется и до 12 играет.
Ничью тоже раза 3-4 просыпается, титьку дам и спать. Утром в 10-11:30 встаем с ней.

Пожаловаться
Екатерина
Виктория 

Ну обычно в районе 7, но иногда скисает и в 6.Зимой вроде норм, уже и темно. Просыпаеммся обычно в 5-6 утра. но ночью без проблем засыпал ещё до окончания кормления)