Детки и вегетарианство

Взрослые пусть едят или не едят что хотят, но дети должны получить все необходимые витамины и минералы. Лет до 16 так точно, а там уже пусть сам решает.

У знакомых дочка веган, потому что мама веган… хз, в 2 года лысенькая какая-то, зубки так себе выглядят, при том что у мамы с папой густющие толстенные темные волосы от природы. Задержки развития вроде нет, не болеет. Ну так только на вид бледненькая и волосёнки эти непойми в кого?

Я бы детям отдельно готовила вот и всё. Детскому организму нужно всё, витаминами не заменить.

Нее, я такое не приветствую

Лови тапки)))) ну как по мне то ребенку лучше давать мясо и рыбу. а если замещать то разве что бобовыми и молочкой?

Мы едим все, нг сталкивались с семьей вегетарианцев.
Как они рассказывали, детей в еде (то бишь мясе/рыбе) никогда не ограничивали. Но лет так в 5-6 дочка у них мясо есть перестала сама, а к моменту нашего разовора рыбу ела редко.
Дети при этом выглядели (и вели себя) совершенно обычно. Мама при этом говорила, что если дети попросят приготовить мясо — спокойно приготовит.
Думается, что если подходить к этому всему правильно, тщательно рацион подбираит, то проблем не должно возникнуть.
*хотя все равно считаю, что мясо с рыбой в рационе нужны. Конечно не как мы привыкли, в огромных количествах, но один-два раза в неделю приготовить можно.

Одно скажу что если не есть мясо, то нужно пить дополнительно вит б12

Знаю одну маму вегана, сыну год. В развитии не отстает, не болеет, только ветрянкой месяцев в 9 переболел, не знаю связано это или нет)
Но ему год только, рано что то говорит. Я вегетарианкой с 3 до 10 была, папа додумался кролика при мне забить. По неопытности мамы белок не замещали ничем, был очень сильный стресс и как последствие нервный срыв. Врачи сказали что из за нехватки элементов, содержащихся в мясе, организм не справился. Так что я бы не допустила веганства у детей, вырастет и потом уже сам решит что ему есть, а что не есть. А до этого времени пусть кушает все что положено.

Знакомые есть, подобным увлекались и дитя подсадили, как итог задержка развития, кожные заболевания и ещё что то

Сами хоть одну траву ешьте, но ребёнку необходимо для развития разнообразное питание (мясо, молочка, яйца, рыба и так далее). не гробьте ребёнка! вырастет — сам решит, быть ему вегетарианцем или мясоедом, вы не имеете право решать это за него, опомнитесь.

Подруга вегетарианка. Ребёнка всем кормит, рыбой, мясом. Решила что если захочет, сам решит когда будет понимать что это. Но она строгая. Только одни овощи и чаще необработанные

Любые овощи вкуснее с мясом!) мясо-жизнь!

Я ем только куриное филе и где-то раз в месяц. А что вы хотите знать? В беременность мясо не ела вообще, все б пробегала, работала всю б и еще летала путешествовать на 7 мес, гемоглобин всегда был норм, родила сама за 6,5 часов, кормлю грудью до сих пор. И в детстве не ела мясо почти

Мы с мужем мясоеды) Сын веган с самого рождение, мясом плюется, анализы все в норме. Да ничем, кушает овощи, фрукты, молочку